🍫
Eti Çokonat Kaç Kalori?
Hindistan cevizli dolgulu çikolata bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Eti Çokonat Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
553
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57.8g
· 42%
Protein
4.2g
· 3%
Yağ
33.4g
· 55%
Lif
4.1g
Eti Çokonat Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
E Vitamini
1.3mg · 9% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
128mg · 18% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
48mg · 11% GDV
Eti Çokonat Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eti Çokonat İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eti Çokonat Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eti Çokonat Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eti Çokonat Yağ Değerleri
DOYMUŞ
22.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 28.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (28.7:1).
Eti Çokonat Gibi Besinler
Eti Çokonat Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eti Çokonat kaç kalori içerir?
Eti Çokonat, 100 gramda 553 kalori içerir. Aynı miktarda 57,8 g karbonhidrat, 33,4 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.
Eti Çokonat vejetaryenler için uygun mu, alerjen içerir mi?
Eti Çokonat vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Eti Çokonat hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.