Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Eti Cin Karadut Limon Jöleli Bisküvi Kaç Kalori?
Karadut ve limon aromalı jöle dolgulu bisküvi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (mini) Eti Cin Karadut Limon Jöleli Bisküvi (28 g) 120 kaloridir. 100 gramında 430 kalori vardır. İçinde 20.2 g karbonhidrat, 1.5 g protein, 3.9 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. Glisemik indeksi 68 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Eti Cin Karadut Limon Jöleli Bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (mini) · 28 g
120
KCAL / 28G
Karbonhidrat
20.2g
· 7% GDV
Protein
1.5g
· 3% GDV
Yağ
3.9g
· 5% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 66% · Protein 5% · Yağ 29%
Eti Cin Karadut Limon Jöleli Bisküvi besin değerleri tablosu · 1 paket (mini) (28 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 120 kcal | |
| Yağ | 3.9 g | 5% |
| Doymuş yağ | 1.68 g | 8% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 78 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 20.2 g | 7% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 1.5 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Mini Paket Eti Cin Karadut Limon Jöleli Bisküvi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (mini) | 28 g | 120 kcal |
| 1 adet (küçük) | 14 g | 60 kcal |
| 2 adet (orta) | 28 g | 120 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 30 g | 129 kcal |
| 3 adet (büyük) | 42 g | 181 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 45 g | 194 kcal |
| 4 adet (çok büyük) | 56 g | 241 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 60 g | 258 kcal |
| 100 g | 100 g | 430 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 430 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Eti Cin Karadut Limon Jöleli Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eti Cin karadut-limon jöleli bisküvi nedir?
Eti Cin karadut-limon jöleli bisküvi, çıtır bisküvi tabanının üzerinde meyve aromalı jöle bulunan paketli bir atıştırmalıktır. Karadut ve limon aroması ürüne meyvemsi ve hafif ekşimsi bir tat verir; kahvaltı yerine değil, ara öğün olarak düşünülebilir.
Eti Cin karadut-limon jöleli bisküvinin jölesinde gerçek karadut ve limon var mı?
Ürün adındaki aromalar, jölenin mutlaka belirli miktarda gerçek karadut veya limon içerdiğini göstermez. Meyve suyu, püresi ya da aroma kullanılıp kullanılmadığı ve miktarı için paketin içindekiler listesine bakın.
Eti Cin karadut-limon jöleli bisküvi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açtıktan sonra bisküvileri hava almayan bir kapta, serin ve kuru yerde saklayın. Açıkta kalması bisküvinin gevrekliğini azaltabilir; paketteki son tüketim veya tavsiye edilen tüketim tarihini de dikkate alın.
Eti Cin karadut-limon jöleli bisküvi buzdolabında saklanmalı mı?
Hayır, normal koşullarda buzdolabında saklamak gerekmez. Serin ve kuru bir dolapta tutmak bisküvinin dokusunu korumaya yardımcı olur; buzdolabındaki nem, paketi açılmış bisküvilerin yumuşamasına yol açabilir.
Eti Cin karadut-limon jöleli bisküvi çayla yenir mi?
Evet, çayla atıştırmalık olarak yenebilir. Karadutun meyvemsi tadı ve limonun ekşiliği sade çayın yanında belirginleşir; ürünü çayın yanında sunmak, onu tek başına bir öğün hâline getirmez.
Eti Cin karadut-limon jöleli bisküvi dondurucuya konur mu?
Dondurucuya koymak gerekli değildir ve bisküvinin gevrekliğini garanti etmez. Dondurmayı tercih ederseniz kapalı tutup çözüldükten sonra paketi açın; sıcaklık değişiminde oluşan nem bisküviyi yumuşatabilir.
Eti Cin karadut-limon jöleli bisküvinin içindeki jöle neden bisküviden farklı bir dokuya sahip?
Çünkü ürün, gevrek bisküvi ile yumuşak jöleyi bir araya getirir. Jölenin nemi zamanla bisküviye geçebileceğinden, paketi açtıktan sonra ürünü kapalı saklamak dokular arasındaki farkı daha iyi korur.
Eti Cin karadut-limon jöleli bisküvi diyabeti olanlar için uygun mu?
Diyabeti olanlar için porsiyon ve öğündeki diğer karbonhidrat kaynakları önemlidir; bisküvi ve tatlı jöle kan şekerini yükseltebilir. Kan şekeri hedeflerinize göre tüketim miktarını belirlemek için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Eti Cin karadut-limon jöleli bisküvi çocukların okul çantasına konur mu?
Evet, paketli bir ara öğün olarak çantaya konabilir; ancak tek başına dengeli bir öğün değildir. Çocuğunuz için daha doyurucu bir ara öğün hazırlıyorsanız yanında meyve veya yoğurt gibi başka bir yiyecek sunabilirsiniz.
Eti Cin karadut-limon jöleli bisküvi kilo vermeye çalışanlar için uygun mu?
Kilo verme hedefinde bu bisküviyi sık ve düşünmeden atıştırmak yerine planlı bir porsiyon olarak değerlendirmek daha uygundur. Bisküvi ve jöle birleşimi kolay yenebilir; yanında başka atıştırmalıklar da tüketmek toplam alımı artırabilir.
Eti Cin Karadut Limon Jöleli Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.03mg · 3% GDV
B3
0.34mg · 2% GDV
Biotin
0.56µg · 2% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Selenyum
2.24µg · 4% GDV
Manganez
0.08mg · 3% GDV
Sodyum
78mg · 3% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
31mg · 1% GDV
Eti Cin Karadut Limon Jöleli Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eti Cin Karadut Limon Jöleli Bisküvi Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (mini) (28 g) için alınan 120 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Eti Cin Karadut Limon Jöleli Bisküvi Nedir?
Eti Cin Karadut Limon Jöleli Bisküvi, Eti’nin karadut ve limon aromalı jöle dolgusu taşıyan paketli bisküvisidir. Kıtır bisküvi tabanı ile ortasındaki yumuşak, meyvemsi dolgu bir araya gelir; tatlılığına karadutun koyu meyve tadı ve limonun hafif ekşiliği eşlik eder.
Türkiye’de çay saatinde, kahve yanında ya da çantaya atılan küçük bir atıştırmalık olarak tercih edilebilir. Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; protein ve lif miktarı görece düşüktür. Porsiyonu göz önünde tutmak isterseniz mini paketi tek seferde tüketebilir, daha dengeli bir ara öğün için yanına yoğurt veya taze meyve ekleyebilirsiniz.
Eti Cin Karadut Limon Jöleli Bisküvi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Eti Cin Karadut Limon Jöleli Bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eti Cin Karadut Limon Jöleli Bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eti Cin Karadut Limon Jöleli Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eti Cin Karadut Limon Jöleli Bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.68g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.18g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.15g
Omega 6:3 oranı 106:1
İdeal 4:1 üzerinde (106:1).
Eti Cin Karadut Limon Jöleli Bisküvi ile Karşılaştır
Eti Cin Karadut Limon Jöleli Bisküvi Gibi Besinler
Eti Cin Karadut Limon Jöleli Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.