Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Eti Cin Bisküvi Kaç Kalori?
Portakal aromalı, renkli şekerli bisküvi
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 adet (orta) Eti Cin Bisküvi (22 g) 97 kaloridir. 100 gramında 440 kalori vardır. İçinde 16.5 g karbonhidrat, 1.1 g protein, 2.9 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. Glisemik indeksi 70 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Eti Cin Bisküvi Nedir?
Eti Cin Bisküvi, yuvarlak bir bisküvi tabanının üzerine portakal aromalı jöle ve küçük çikolata parçaları eklenerek hazırlanan, Türkiye’de tanınan paketli bir atıştırmalıktır. Jölenin meyvemsi kokusu ve tatlılığı, gevrek bisküviyle birleşir; üstündeki çikolata parçaları da her lokmaya hafif bir kakao tadı katar.
Türkiye’de çay saatinde, okul veya iş arasında atıştırmalık olarak sıkça tercih edilir; çocukların beslenme çantalarında da yer bulur. Karbonhidratı ve şekeri ağırlıklı, protein ve lifi görece düşük bir tatlı bisküvidir. Porsiyonu küçük tutup yanında şekersiz çay ya da sade kahve içmek, tatlı bir mola için dengeli bir seçim olabilir.
Eti Cin Bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
440
KCAL / 100G
Karbonhidrat
75g
· 27% GDV
Protein
5.2g
· 10% GDV
Yağ
13g
· 17% GDV
Lif
2g
· 7% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 69% · Protein 5% · Yağ 26%
Eti Cin Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.08mg · 7% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
B5
0.15mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
220mg · 10% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Fosfor
40mg · 6% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Eti Cin Bisküvi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Eti Cin Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eti Cin Bisküvi Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 440 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Eti Cin Bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eti Cin Bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eti Cin Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eti Cin Bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 210:1
İdeal 4:1 üzerinde (210:1).
Eti Cin Bisküvi ile Karşılaştır
Eti Cin Bisküvi Gibi Besinler
Eti Cin Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eti Cin Bisküvi’nin turuncu katmanı nedir?
Eti Cin Bisküvi’nin turuncu katmanı, portakal aromalı jöle benzeri dolgudur. Bisküvinin üstündeki bu katman ürüne belirgin turunçgil tadını verir; portakal parçalarıyla aynı şey değildir.
Eti Cin Bisküvi’nin üzerindeki koyu noktalar çikolata mı?
Evet, Eti Cin Bisküvi’nin üzerindeki koyu noktalar çikolata parçalarıdır. Bu parçalar turuncu katmanın üzerine yerleştirilir ve bisküvinin kendine özgü görünümünü tamamlar.
Eti Cin Bisküvi cin içerir mi?
Hayır, Eti Cin Bisküvi cin adlı alkollü içkiyi içermez. “Cin” burada ürünün adıdır; bisküvi, turuncu dolgulu ve çikolata parçacıklı tatlı bir atıştırmalıktır.
Eti Cin Bisküvi hangi ülkenin ürünüdür?
Eti Cin Bisküvi, Türkiye’deki Eti markasının ürünüdür. Turuncu dolgulu ve çikolata parçalı biçimiyle Türkiye’de tanınan paketli bisküvilerden biridir.
Eti Cin Bisküvi’de gerçek portakal var mı?
Eti Cin Bisküvi portakal aromalıdır; turuncu dolgusu portakal parçalarından oluşmaz. Portakal tadı aroma ve dolgu karışımından gelir, bu nedenle ürünü meyve porsiyonu yerine saymamak gerekir.
Eti Cin Bisküvi nasıl saklanır?
Eti Cin Bisküvi’ni serin ve kuru bir yerde, doğrudan güneşten ve nemden uzakta saklayın. Nem bisküvinin kıtırlığını, sıcaklık ise üzerindeki çikolata parçalarının biçimini bozabilir.
Eti Cin Bisküvi’nin paketi açıldıktan sonra kıtırlığı nasıl korunur?
Eti Cin Bisküvi’nin kıtırlığını korumak için paketi açtıktan sonra ağzını sıkıca kapatın veya bisküvileri hava almayan bir kaba koyun. Açıkta kalması nem çekip yumuşamasına yol açar.
Eti Cin Bisküvi dondurucuya konur mu?
Eti Cin Bisküvi dondurucuya konabilir, ancak genellikle buna gerek yoktur. Çözüldüğünde jöleli katmanın dokusu değişebilir ve bisküvi nemlenebilir; serin, kuru dolapta saklamak daha uygundur.
Eti Cin Bisküvi çocuklara her gün verilir mi?
Eti Cin Bisküvi çocuklara ara sıra tatlı atıştırmalık olarak verilebilir, ancak her gün sunmak iyi bir alışkanlık değildir. Tatlı tadı nedeniyle günlük ara öğünlerde meyve veya daha doyurucu seçeneklerle dönüşümlü kullanın.
Eti Cin Bisküvi diyabetliler için uygun mu?
Eti Cin Bisküvi, şekerli dolgusu ve rafine bisküvi tabanı nedeniyle kan şekerini yükseltebilir. Diyabeti olanlar porsiyonu ve öğündeki diğer karbonhidratları hesaba katmalı; kişisel planları için sağlık uzmanlarına danışmalıdır.
Eti Cin Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.