Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Bebek bisküvisi, demir ve kalsiyum katkılı, çocuklar için özel
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
4 adet (orta) Eti Cicibebe (30 g) 129 kaloridir. 100 gramında 430 kalori vardır. İçinde 22.8 g karbonhidrat, 2.6 g protein, 3 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 0.2 mg B2 ile günlük ihtiyacın %14'ini karşılar. Glisemik indeksi 70 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Eti Cicibebe, Eti’nin çocuklar için ürettiği, demir ve kalsiyumla zenginleştirilmiş bebek bisküvisidir. Hafif tatlı, gevrek yapılı ve kolay ufalanan bu bisküvi, Türkiye’de çoğunlukla çocuklara ara öğünde verilir; sütle yumuşatılarak ya da yoğurda ufalanarak da hazırlanır. Çay saatinde veya kahvaltıda tüketen yetişkinler de vardır.
Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; 100 gramında 76 gram karbonhidrat bulunur. Çocuğunuza sunarken porsiyonu küçük tutabilir, yoğurt ve meyveyle birlikte vererek ara öğünü çeşitlendirebilirsiniz. Yaşa uygun sunum için bisküviyi gerektiğinde iyice yumuşatın.
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
76g
· 28% GDV
Protein
8.5g
· 17% GDV
Yağ
10g
· 13% GDV
Lif
2.5g
· 9% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 71% · Protein 8% · Yağ 21%
Vitaminler
B2
0.6mg · 46% GDV
B1
0.5mg · 42% GDV
B12
1µg · 42% GDV
Biotin
10µg · 33% GDV
Mineraller
Demir
7mg · 39% GDV
Kalsiyum
350mg · 35% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
İyot
30µg · 20% GDV
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
100 g için alınan 430 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
3.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Eti Cicibebe, çocuklar için demir ve kalsiyumla zenginleştirilmiş bir bisküvidir. Ek gıda döneminde ara sıra sunulabilir; anne sütü, formül mama veya çeşitli öğünlerin yerine geçmez.
Eti Cicibebe, ek gıdaya genellikle 6. ay civarında başlanmadan önce verilmemelidir. Bebeğin gelişimi ve beslenme ihtiyaçları farklı olabileceğinden, başlamadan önce çocuk doktorunuza danışın.
Eti Cicibebe’yi bebeğe vermeden önce yaşına uygun biçimde ufalayıp yumuşatın ve bebeği dik oturur durumda tutarak gözetiminiz altında yedirin. Kuru, sert parçalar boğulma riski oluşturabilir.
Eti Cicibebe her gün verilmesi gereken bir bebek besini değildir. Sık sık bisküvi sunmak, bebeğin sebze, meyve ve diğer çeşitli ek gıdalara alışması için gereken fırsatları azaltabilir.
Evet, Eti Cicibebe şeker içeren bir bisküvidir. Bu nedenle bebeğe sık veya büyük miktarlarda vermek yerine ara sıra ve küçük porsiyonlarla sunmak, diş sağlığı açısından da daha uygundur.
Hayır, Eti Cicibebe demirle zenginleştirilmiş olsa da demir eksikliğinin tedavisi değildir. Demir eksikliği tanısı veya şüphesi varsa, bisküviyi tedavi amacıyla kullanmayın.
Eti Cicibebe enerji içeren bir bisküvidir; büyük porsiyonlar veya sık tüketim, toplam enerji alımını artırabilir. Ancak tek başına kilo alımını belirlemez; özellikle çocuklarda düzenli ve çeşitli öğünlerin yerini almamalıdır.
Eti Cicibebe her bebekte kabızlık yapmaz. Ancak lif içeriği düşük bir bisküvidir; fazla tüketilip meyve, sebze ve su gibi uygun seçeneklerin yerini alırsa kabızlık sorununa katkıda bulunabilir.
Eti Cicibebe’yi açtıktan sonra paketin ağzını sıkıca kapatıp kuru, serin bir yerde saklayın. Nemlenen veya bayatlayan bisküvileri bebeğe vermeyin; ambalajdaki saklama ve tüketim bilgilerini izleyin.
Evet, yetişkinler de Eti Cicibebe yiyebilir; ürün yalnızca bebeklerin tüketebileceği bir yiyecek değildir. Yine de besin değeri açısından tam bir öğün değil, bisküvi olarak değerlendirilmelidir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.