Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Eti Canga bitter çikolatalı gofret Kaç Kalori?

Bitter çikolata kaplamalı gofret bar

KALORİ

525kcal

62orta

POTASYUM

210mg

LİF

3.8g

Eti Canga bitter çikolatalı gofret Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

525

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58.5g

· 45%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

29.5g

· 50%

Lif

3.8g

Eti Canga bitter çikolatalı gofret Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

0.12mg · 9% GDV

0.08mg · 7% GDV

1.1mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

135mg · 19% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Magnezyum

48mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Eti Canga bitter çikolatalı gofret Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Eti Canga bitter çikolatalı gofret İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Eti Canga bitter çikolatalı gofret Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Eti Canga bitter çikolatalı gofret Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Eti Canga bitter çikolatalı gofret Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 126.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).

Eti Canga bitter çikolatalı gofret Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Eti Canga bitter çikolatalı gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular

Eti Canga bitter çikolatalı gofretin kalorisi ne kadar?

100 gramında 525 kcal bulunur. Bu nedenle enerji yoğun bir tatlıdır.

Eti Canga bitter çikolatalı gofret diyete uygun mu, hangi alerjenleri içerir?

Vejetaryen beslenmeye uygundur ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır. Gluten, süt ve soya içerir.

Eti Canga bitter çikolatalı gofret hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.