Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Estrella Galicia Alkolsüz Bira Kaç Kalori?
Alkolsüz, serinletici, düşük kalorili bira
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Estrella Galicia Alkolsüz Bira (330 g) 73 kaloridir. 100 gramında 22 kalori vardır. İçinde 16.5 g karbonhidrat, 1 g protein, 0 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. 0.1 mg B2 ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 40 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Estrella Galicia Alkolsüz Bira Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g
73
KCAL / 330G
Karbonhidrat
16.5g
· 6% GDV
Protein
1g
· 2% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.3g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 94% · Protein 6% · Yağ 0%
Estrella Galicia Alkolsüz Bira besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 73 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 6.6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 16.5 g | 6% |
| Lif | 0.3 g | 1% |
| Protein | 1 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Estrella Galicia Alkolsüz Bira Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 330 g | 73 kcal |
| 100 g | 100 g | 22 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 200 g | 44 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 250 g | 55 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 55 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 55 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 73 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 110 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 500 g | 110 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 22 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Estrella Galicia Alkolsüz Bira Hakkında Sık Sorulan Sorular
Estrella Galicia Alkolsüz Bira’da hiç alkol var mı?
Estrella Galicia Alkolsüz Bira alkolsüz olarak satılır; ancak “alkolsüz” ifadesinin izin verilen alkol sınırı ürüne ve pazara göre değişebilir. Şişedeki alkol oranı bilgisini kontrol edin; “0,0” ibaresi özellikle sıfır alkol iddiasını belirtir.
Estrella Galicia Alkolsüz Bira sarhoş eder mi?
Normal bir porsiyon Estrella Galicia Alkolsüz Bira sarhoş etmez; alkolsüz ürün olarak sunulur. Alkol konusunda tamamen kaçınmanız gerekiyorsa, ürünün üzerindeki alkol oranını doğrulayın ve alkolsüz ibaresini tek başına yüzde 0,0 garantisi saymayın.
Estrella Galicia Alkolsüz Bira’nın tadı normal biraya benzer mi?
Evet, Estrella Galicia Alkolsüz Bira maltlı ve hafif acımsı bira karakterini korumaya çalışır; ancak normal biraya göre alkol sıcaklığı ve gövdesi daha az hissedilir. Tat farkı özellikle soğuk servis edildiğinde daha az belirgin olabilir.
Estrella Galicia Alkolsüz Bira nasıl üretilir?
Estrella Galicia Alkolsüz Bira, bira üretimindeki malt ve şerbetçiotu temelli yöntemlerle hazırlanır; alkolsüz ürünlerde alkol fermantasyon sınırlanarak veya oluşan alkol sonradan azaltılarak elde edilir. Bu ürünün kesin yöntemi için üreticinin ürün açıklaması belirleyicidir.
Estrella Galicia Alkolsüz Bira hamilelikte içilebilir mi?
Alkol oranı gerçekten yüzde 0,0 olan Estrella Galicia Alkolsüz Bira, alkol içeren biraya göre farklıdır; yine de hamilelikte üründeki alkol oranını doğrulamadan tüketmeyin. Hamilelikte alkolden tamamen kaçınma konusunda doktorunuza danışın.
Estrella Galicia Alkolsüz Bira hangi yemeklerle iyi gider?
Estrella Galicia Alkolsüz Bira; ızgara et, kızarmış atıştırmalıklar ve tuzlu peynirlerle iyi eşleşir. Hafif maltlı tadı baharatlı yiyecekleri de dengeleyebilir; limonlu veya çok tatlı yemekler ise bira aromasını daha az belirgin kılabilir.
Estrella Galicia Alkolsüz Bira nasıl servis edilir?
Estrella Galicia Alkolsüz Bira soğuk servis edildiğinde daha ferahlatıcı ve dengeli bir içim sunar. Bardağa yavaşça dökmek köpüğünü korur; yoğun aromalı bir bira gibi ılık içmek yerine buzdolabında soğutup servis etmek uygundur.
Estrella Galicia Alkolsüz Bira açıldıktan sonra saklanır mı?
Açılmış Estrella Galicia Alkolsüz Bira buzdolabında kapalı tutulabilir, ancak kısa sürede tüketilmelidir; bekledikçe gazını ve tazeliğini kaybeder. Şişeyi yeniden kapatamıyorsanız içeceği ağzı kapalı bir kaba aktarmak gaz kaybını yavaşlatır.
Estrella Galicia Alkolsüz Bira helal midir?
Estrella Galicia Alkolsüz Bira’nın alkolsüz olması tek başına helal sertifikalı olduğu anlamına gelmez. Helal uygunluğu üretim yöntemi, içerikler ve sertifikaya bağlıdır; bu nedenle dini açıdan uygunluk arıyorsanız ürünün ambalajındaki güncel sertifikayı esas alın.
Estrella Galicia Alkolsüz Bira’daki karbonhidratların hepsi şeker midir?
Hayır, Estrella Galicia Alkolsüz Bira’daki toplam karbonhidratın tamamı şeker değildir; bira yapımından kalan karbonhidratlar da bulunabilir. Şeker miktarı toplam karbonhidrattan farklıdır ve besin etiketinde ayrıca belirtiliyorsa o değer kullanılmalıdır.
Estrella Galicia Alkolsüz Bira Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.07mg · 5% GDV
B3
0.66mg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Biotin
0.66µg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
26mg · 4% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Magnezyum
6.6mg · 2% GDV
Manganez
0.03mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
33mg · 1% GDV
Sodyum
6.6mg · 0% GDV
Estrella Galicia Alkolsüz Bira Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Estrella Galicia Alkolsüz Bira Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (330 g) için alınan 73 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Estrella Galicia Alkolsüz Bira Nedir?
Estrella Galicia Alkolsüz Bira, İspanya’nın Galiçya bölgesindeki Estrella Galicia markasının alkolsüz bira seçeneğidir. Maltlı tahıllardan yapılan biraların alışıldık karakterini taşır; soğuk servis edildiğinde hafif, gazlı ve maltımsı bir içim sunar.
Türkiye’de öğün yanında ya da arkadaşlarla buluşurken, özellikle tuzlu atıştırmalıklarla soğuk içilebilir; bira tadını isteyen ama alkollü içecek tercih etmeyenlere bir alternatiftir. Besin değerleri bakımından hafif bir içecektir: 100 gramında 22 kcal ve 5 gram karbonhidrat bulunur. Daha sade bir eşlik için cips yerine zeytin veya hafif mezelerle sunabilirsiniz.
Estrella Galicia Alkolsüz Bira Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Estrella Galicia Alkolsüz Bira İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Estrella Galicia Alkolsüz Bira Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Estrella Galicia Alkolsüz Bira Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Estrella Galicia Alkolsüz Bira Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Estrella Galicia Alkolsüz Bira ile Karşılaştır
Estrella Galicia Alkolsüz Bira Gibi Besinler
Estrella Galicia Alkolsüz Bira hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.