Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

Espresso Macchiato Buzlu Kahve Kaç Kalori?

Yoğun espresso, az miktarda süt köpüğü ve buz ile ferahlatıcı kahve

KALORİ

18kcal

5düşük

POTASYUM

75mg

LİF

Espresso Macchiato Buzlu Kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.1g

· 54%

Protein

0.7g

· 18%

Yağ

0.5g

· 28%

Lif

Espresso Macchiato Buzlu Kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.06mg · 5% GDV

0.4mg · 3% GDV

0.02mg · 2% GDV

0.08mg · 2% GDV

Mineraller

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Fosfor

12mg · 2% GDV

Potasyum ⭐

75mg · 2% GDV

Kalsiyum

13mg · 1% GDV

Espresso Macchiato Buzlu Kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Espresso Macchiato Buzlu Kahve İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Espresso Macchiato Buzlu Kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Espresso Macchiato Buzlu Kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Espresso Macchiato Buzlu Kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

Espresso Macchiato Buzlu Kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Espresso Macchiato Buzlu Kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Espresso Macchiato Buzlu Kahve kaç kalori?

Espresso Macchiato Buzlu Kahve, 100 gramında 18 kalori içerir. Aynı miktarda 2,1 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,5 g yağ bulunur.

Espresso Macchiato Buzlu Kahve diyete uygun mu?

100 gramda 18 kalori ve 5 glisemik indeks değeriyle düşük glisemik etkiye sahiptir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Espresso Macchiato Buzlu Kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.