🍯
Eritilmiş esmer şeker Kaç Kalori?
Hızlı enerji sağlar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Eritilmiş esmer şeker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
98.1g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Eritilmiş esmer şeker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B5
0.13mg · 3% GDV
B6
0.04mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
83mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
133mg · 4% GDV
Magnezyum
9mg · 2% GDV
Eritilmiş esmer şeker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eritilmiş esmer şeker İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eritilmiş esmer şeker Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Eritilmiş esmer şeker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eritilmiş esmer şeker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Eritilmiş esmer şeker Gibi Besinler
Eritilmiş esmer şeker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eritilmiş esmer şeker kaç kalori?
Eritilmiş esmer şeker 100 gramda 380 kalori içerir. 100 gramında 98,1 gram karbonhidrat bulunur; protein, yağ ve lif içermez.
Eritilmiş esmer şekerin glisemik indeksi yüksek mi?
Eritilmiş esmer şekerin glisemik indeksi 65'tir. İşlenmiş bir tatlı üründür ve vegan, vejetaryen ile glutensiz beslenmeye uygundur.
Eritilmiş esmer şeker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.