🍫
Enervit Protein Çıtır Bitter Çikolatalı Bar Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, bitter çikolata kaplamalı çıtır protein bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Enervit Protein Çıtır Bitter Çikolatalı Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
373
KCAL / 100G
Karbonhidrat
40g
· 45%
Protein
25g
· 28%
Yağ
10.3g
· 27%
Lif
13.3g
Enervit Protein Çıtır Bitter Çikolatalı Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
330mg · 47% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Kalsiyum
210mg · 21% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Enervit Protein Çıtır Bitter Çikolatalı Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Enervit Protein Çıtır Bitter Çikolatalı Bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Enervit Protein Çıtır Bitter Çikolatalı Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Enervit Protein Çıtır Bitter Çikolatalı Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Enervit Protein Çıtır Bitter Çikolatalı Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 48:1
İdeal 4:1 üzerinde (48:1).
Enervit Protein Çıtır Bitter Çikolatalı Bar Gibi Besinler
Enervit Protein Çıtır Bitter Çikolatalı Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Enervit Protein Çıtır Bitter Çikolatalı Bar kaç kalori içerir?
100 gramında 373 kalori bulunur. Bir barın toplam kalorisi, ürünün gramajına göre değişir.
Enervit Protein Çıtır Bitter Çikolatalı Bar’da ne kadar protein var?
Ürün, 100 gramda 25 gram protein içerir. Protein miktarını porsiyon bazında hesaplamak için tüketilen gramaj dikkate alınmalıdır.
Enervit protein bar karbonhidrat oranı nedir?
100 gramında 40 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat miktarı, günlük beslenme planına göre değerlendirilmelidir.
Enervit Protein Çıtır Bitter Çikolatalı Bar lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 13,25 gram lif bulunur. Bu değer, ürünün protein ve karbonhidrat içeriğiyle birlikte değerlendirilmelidir.
Enervit Protein Çıtır Bitter Çikolatalı Bar’ın glisemik indeksi kaçtır?
Ürünün glisemik indeksi 35’tir. Bu değer, glisemik indeksi yüksek ürünlerle karşılaştırma yaparken kullanılabilir.
Enervit Protein Çıtır Bitter Çikolatalı Bar diyete uygun mu?
100 gramda 373 kalori, 25 gram protein, 40 gram karbonhidrat ve 10,25 gram yağ içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle uyumludur; diyete uygunluğu tüketilen miktara bağlıdır.
Enervit protein bar vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uyumlu olarak belirtilmiştir. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle de uyumludur.
Enervit Protein Çıtır Bitter Çikolatalı Bar’da gluten var mı?
Evet, ürün gluten alerjeni içerir. Gluten tüketemeyen kişilerin bu üründen kaçınması gerekir.
Enervit protein bar süt veya soya içeriyor mu?
Evet, ürün süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir. Süt veya soya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Enervit Protein Çıtır Bitter Çikolatalı Bar sağlıklı mı?
Ürün 100 gramda 25 gram protein ve 13,25 gram lif içerir; ancak ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Beslenmedeki yeri, toplam tüketim düzeni ve porsiyon miktarıyla birlikte değerlendirilmelidir.
Enervit Protein Çıtır Bitter Çikolatalı Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.