🍫
Enervit bitter çikolatalı protein bar Kaç Kalori?
Protein açısından zengin bitter çikolatalı bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Enervit bitter çikolatalı protein bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
378
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 32%
Protein
35g
· 36%
Yağ
14g
· 32%
Lif
12g
Enervit bitter çikolatalı protein bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
360mg · 51% GDV
Kalsiyum
260mg · 26% GDV
Magnezyum
95mg · 23% GDV
Selenyum
11µg · 20% GDV
Enervit bitter çikolatalı protein bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Enervit bitter çikolatalı protein bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Enervit bitter çikolatalı protein bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Enervit bitter çikolatalı protein bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Enervit bitter çikolatalı protein bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 36:1
İdeal 4:1 üzerinde (36:1).
Enervit bitter çikolatalı protein bar Gibi Besinler
Enervit bitter çikolatalı protein bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Enervit bitter çikolatalı protein bar kaç kalori?
Enervit bitter çikolatalı protein bar 100 gramda 378 kalori içerir. Porsiyon gramajı belirtilmediği için bir barın toplam kalorisi ambalajdaki net ağırlığa göre hesaplanmalıdır.
Enervit bitter çikolatalı protein barda ne kadar protein var?
Bu protein bar 100 gramda 35 gram protein sağlar. Protein içeriği, günlük protein alımını desteklemek isteyenler için öne çıkan bir özelliktir.
Enervit protein bar kilo verme diyetine uygun mu?
100 gramında 378 kalori, 32 gram karbonhidrat ve 14 gram yağ bulunur; bu nedenle diyet uygunluğu günlük kalori hedefi ve tüketilen miktara bağlıdır. Ayrıca ürün ultra işlenmiş kategorisindedir.
Enervit bitter çikolatalı protein barın glisemik indeksi nedir?
Ürünün glisemik indeksi 35'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında kabul edilir.
Enervit protein bar tok tutar mı?
100 gramında 35 gram protein ve 12 gram lif içerir. Protein ve lif içeriği, öğün aralarında daha uzun süre tokluk sağlamaya yardımcı olabilir.
Enervit bitter çikolatalı protein barda ne kadar karbonhidrat bulunur?
Ürün 100 gramda 32 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat miktarını takip edenlerin tüketim miktarını buna göre değerlendirmesi gerekir.
Enervit protein bar lif açısından zengin mi?
100 gramda 12 gram lif içerir. Bu, ürünün protein, karbonhidrat ve yağın yanında kayda değer miktarda lif de sunduğunu gösterir.
Enervit bitter çikolatalı protein bar süt veya soya alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Ürün süt ve soya alerjenleri içerir; süt veya soya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Enervit protein bar vejetaryenler tüketebilir mi?
Evet, ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ve soya içerdiği unutulmamalıdır.
Enervit bitter çikolatalı protein bar işlenmiş mi?
Evet, ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Bu nedenle beslenmedeki yeri, genel beslenme düzeniyle birlikte değerlendirilmelidir.
Enervit bitter çikolatalı protein bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.