☕
Sütlü, kahveli hazır içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
57
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.6g
· 54%
Protein
3.1g
· 22%
Yağ
1.5g
· 24%
Lif
0g
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.17mg · 13% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
115mg · 12% GDV
İyot
15µg · 10% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Emmi Cappuccino 100 gramda 57 kalori içerir. Aynı miktarda 3,1 g protein, 7,6 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ bulunur.
Evet, Emmi Cappuccino glütensizdir. Omnivor, pesketaryen, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak süt ürünü içerdiği için alerjeni dairy olarak belirtilmiştir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.