Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍬
Elvan Coffex Kahveli Şeker Kaç Kalori?
Kahve aromalı sert şeker
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (küçük) Elvan Coffex Kahveli Şeker (6 g) 23 kaloridir. 100 gramında 390 kalori vardır. İçinde 5.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 80 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Elvan Coffex Kahveli Şeker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (küçük) · 6 g
23
KCAL / 6G
Karbonhidrat
5.8g
· 2% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Elvan Coffex Kahveli Şeker besin değerleri tablosu · 1 adet (küçük) (6 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 23 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.01 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.72 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 5.8 g | 2% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Elvan Coffex Kahveli Şeker Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (küçük) | 6 g | 23 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 12 g | 47 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 18 g | 70 kcal |
| 5 adet (orta) | 30 g | 117 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 117 kcal |
| 8 adet (büyük) | 48 g | 187 kcal |
| 10 adet (büyük) | 60 g | 234 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 90 g | 351 kcal |
| 100 g | 100 g | 390 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 390 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Elvan Coffex Kahveli Şeker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Elvan Coffex kahveli şeker kafein içerir mi?
Elvan Coffex kahveli şekerin kafein miktarı yalnızca kahve aromalı olmasından anlaşılamaz; kahve özü veya aroma kullanılmış olabilir. Kesin miktar için ambalajdaki içerik ve üretici bilgisini kontrol edin.
Elvan Coffex kahveli şeker gerçek kahve içeriyor mu?
Elvan Coffex kahveli şekerin kahve tadında olması, gerçek kahve içerdiğini tek başına göstermez. Ürünün kahve özü mü yoksa aroma mı içerdiği, ambalajındaki içerik listesinde belirtilir.
Elvan Coffex kahveli şekerin içinde neler var?
Elvan Coffex kahveli şeker, kahve aromalı sert bir şekerlemedir; ancak tam içerik formülasyona göre değişebilir. Şeker, aroma ve varsa diğer katkıların kesin listesini ürün ambalajından kontrol edin.
Diyabeti olanlar Elvan Coffex kahveli şeker yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Elvan Coffex kahveli şekeri tüketirken porsiyona dikkat etmelidir; bu şekerleme ağırlıklı olarak karbonhidrat içerir ve kan şekerini yükseltebilir. Kişisel tüketim miktarınız için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Elvan Coffex kahveli şeker çocuklar için uygun mu?
Elvan Coffex kahveli şeker küçük çocuklarda boğulma riski yaratabilir; sert şeker bütün hâlde yutulabilir. Küçük çocuklara vermeyin, daha büyük çocuklar tüketirken oturduklarından ve şekeri çiğnemek yerine emdiklerinden emin olun.
Elvan Coffex kahveli şeker diş çürütür mü?
Elvan Coffex kahveli şeker gibi şekerli sert şekerlemeler diş çürüğü riskini artırabilir; ağızda uzun süre kaldıkça dişler şekerle daha uzun temas eder. Tükettikten sonra su için ve düzenli diş temizliğini sürdürün.
Elvan Coffex kahveli şeker gece yenir mi?
Elvan Coffex kahveli şekeri yatmadan hemen önce yemek dişlerde şeker kalıntısı bırakabilir; kahve kaynaklı kafein içeriyorsa uykuya da etki edebilir. Kafein miktarı belli değilse gece tüketmemek ve sonrasında dişleri fırçalamak iyi bir tercihtir.
Elvan Coffex kahveli şeker nasıl saklanır?
Elvan Coffex kahveli şekeri serin ve kuru yerde, ambalajı kapalı biçimde saklayın; nem şekerlerin yapışmasına, sıcaklık ise yumuşamasına yol açabilir. Son tüketim veya tavsiye edilen tüketim tarihini ambalajdan kontrol edin.
Hamilelikte Elvan Coffex kahveli şeker yenebilir mi?
Hamilelikte Elvan Coffex kahveli şeker tüketmeden önce kafein içeriğini ambalajdan öğrenin; kahve aroması tek başına kafein miktarını göstermez. Günlük kafein sınırınızı aşmamak için içerik belirsizse doktorunuza danışın.
Elvan Coffex kahveli şeker nasıl yapılır?
Elvan Coffex kahveli şeker, şekerleme üretiminde şeker karışımının pişirilip sertleşmesi ve kahve tadı veren bileşenlerin eklenmesiyle hazırlanan bir sert şeker türüdür. Evde benzerini yapmak için sıcak şeker şurubu kullanılır ve yanık riski nedeniyle dikkat gerekir.
Elvan Coffex Kahveli Şeker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0mg · 0% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
1.8mg · 0% GDV
Manganez
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0.18mg · 0% GDV
Sodyum
0.72mg · 0% GDV
Elvan Coffex Kahveli Şeker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Elvan Coffex Kahveli Şeker Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (küçük) (6 g) için alınan 23 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Elvan Coffex Kahveli Şeker Nedir?
Elvan Coffex Kahveli Şeker, kahve aromalı, ağızda yavaşça eriyen sert bir şekerlemedir. Kahve tadını içecek yerine küçük bir şeker olarak sunar.
Türkiye’de çay molasında, kahvenin yanında ya da yemekten sonra tatlı bir lokma isteyenler tarafından tercih edilebilir. Tadı belirgin biçimde tatlı, dokusu ise serttir; çayla birlikte sunmak kahve aromasını güzel tamamlar. Besin içeriğinin büyük bölümü karbonhidrattan gelir: 100 gramında 97 gram karbonhidrat bulunur. Daha küçük bir porsiyon için bir adetle yetinebilir, yoğun tatlılığını dengelemek üzere yanında şekersiz çay veya kahve içebilirsiniz.
Elvan Coffex Kahveli Şeker Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Elvan Coffex Kahveli Şeker İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Elvan Coffex Kahveli Şeker Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Elvan Coffex Kahveli Şeker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Elvan Coffex Kahveli Şeker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Elvan Coffex Kahveli Şeker ile Karşılaştır
Elvan Coffex Kahveli Şeker Gibi Besinler
Elvan Coffex Kahveli Şeker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.