🍎
Elmalı ev yapımı kek Kaç Kalori?
Tarçınlı, elmalı ev yapımı kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Elmalı ev yapımı kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
252
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38.9g
· 61%
Protein
3.6g
· 6%
Yağ
9.4g
· 33%
Lif
1.8g
Elmalı ev yapımı kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Selenyum
7µg · 13% GDV
Fosfor
68mg · 10% GDV
Sodyum
210mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Elmalı ev yapımı kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Elmalı ev yapımı kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Elmalı ev yapımı kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Elmalı ev yapımı kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Elmalı ev yapımı kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 36.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (36.3:1).
Elmalı ev yapımı kek Gibi Besinler
Elmalı ev yapımı kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Elmalı ev yapımı kek kaç kalori?
Elmalı ev yapımı kek, 100 gramında 252 kalori içerir. Aynı miktarda 38,9 g karbonhidrat, 9,4 g yağ ve 3,6 g protein bulunur.
Elmalı ev yapımı kekin glisemik indeksi nedir?
Elmalı ev yapımı kekin glisemik indeksi 58’dir. Gluten, yumurta ve süt ürünü içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Elmalı ev yapımı kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.