🍓
Elmalı çilekli meyve pestili Kaç Kalori?
Meyve bazlı, yoğunlaştırılmış atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Elmalı çilekli meyve pestili Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
78g
· 96%
Protein
1.5g
· 2%
Yağ
0.8g
· 2%
Lif
6.5g
Elmalı çilekli meyve pestili Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
18mg · 20% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
B6
0.07mg · 4% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
420mg · 12% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Magnezyum
20mg · 5% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Elmalı çilekli meyve pestili Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Elmalı çilekli meyve pestili İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Elmalı çilekli meyve pestili Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Elmalı çilekli meyve pestili Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Elmalı çilekli meyve pestili Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Elmalı çilekli meyve pestili Gibi Besinler
Elmalı çilekli meyve pestili Hakkında Sık Sorulan Sorular
Elmalı çilekli meyve pestili kaç kalori içerir?
Elmalı çilekli meyve pestili 100 gramda 320 kalori içerir. Aynı miktarda 78 g karbonhidrat, 1.5 g protein ve 0.8 g yağ bulunur.
Elmalı çilekli meyve pestili hangi diyetlere uygundur?
Bu ürün vegan, vejetaryen, glutensiz, paleo, Akdeniz tipi beslenme, flexitarian ve omnivor beslenmeye uygundur. İşlenmiş bir tatlıdır, bu nedenle tüketim miktarı planlanırken bu özellik de dikkate alınabilir.
Elmalı çilekli meyve pestili hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.