EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍺

●Düşük GI

Elmalı bira Kaç Kalori?

Elma aromalı, genellikle alkollü ve karbonatlı bira içeceği; kalori ve karbonhidrat içerir.

KALORİ · 100 G

85kcal

GI

40düşük

POTASYUM · 100 G

35mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 şişe (orta) Elmalı bira (330 g) 281 kaloridir. 100 gramında 85 kalori vardır. İçinde 24 g karbonhidrat, 2.5 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.1 mg B2 ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 40 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Elmalı bira Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g

281

KCAL / 330G

Karbonhidrat

24g

· 9% GDV

Protein

2.5g

· 5% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 91% · Protein 9% · Yağ 0%

Elmalı bira besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (330 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori281 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum17 mg1%
Karbonhidrat24 g9%
Lif0 g0%
Protein2.5 g5%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Şişe Elmalı bira Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 şişe (orta)330 g281 kcal
100 g100 g85 kcal
1 su bardağı (orta)200 g170 kcal
1 şişe (küçük)250 g213 kcal
1 su bardağı (büyük)300 g255 kcal
1 kutu (orta)330 g281 kcal
1 porsiyon (orta)330 g281 kcal
1 şişe (büyük)500 g425 kcal
1 kutu (büyük)500 g425 kcal

Değerler, 100 gramdaki 85 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Elmalı bira Hakkında Sık Sorulan Sorular

Elmalı bira alkollü mü?

Evet, elmalı bira genellikle alkollüdür; alkol oranı ürüne ve markaya göre değişir. Alkolsüz seçenekler de bulunabildiğinden, içmeden önce şişedeki alkol oranını kontrol edin.

Elmalı bira ile elma şarabı (cider) arasındaki fark nedir?

Elmalı bira genellikle maltlı bira tabanına elma aroması eklenerek yapılırken, elma şarabı çoğunlukla fermente elma suyundan üretilir. Ancak ürünlerin tarifleri değişebilir; en doğru ipucu içindekiler listesidir.

Elmalı bira nasıl yapılır?

Elmalı bira, çoğunlukla bira mayşesinin fermantasyonundan sonra elma suyu, elma aroması ya da elma özütü eklenerek hazırlanır. Bazı çeşitlerde elma fermantasyon sürecine de katılır; kullanılan yöntem ürüne göre değişir.

Elmalı biranın tadı nasıldır?

Elmalı bira genellikle maltın hafif acımsı tadını tatlı veya mayhoş elma aromasıyla birleştirir. Elma tadının baskınlığı ve içeceğin tatlılığı markaya göre değişir; gazlı yapısı çoğunlukla ferah bir içim verir.

Elmalı bira soğuk mu içilir?

Evet, elmalı bira genellikle soğuk servis edilir; serin içildiğinde meyvemsi aroması ve gazlı yapısı daha ferahlatıcı olur. Bardağa dökmek köpüğünü ve aromasını ortaya çıkarabilir, ancak servis tercihi kişiseldir.

Elmalı bira evde yapılabilir mi?

Evet, elmalı bira evde hazırlanabilir; ancak bira yapımı fermantasyon ve hijyen konusunda dikkat gerektirir. Elma aromalı bir içecek hazırlamak, gerçek bira üretmekten farklıdır; kullanılan tarifin fermantasyon adımlarını izleyin.

Elmalı bira hangi yemeklerin yanında içilir?

Elmalı bira, hafif tatlı-mayhoş aroması nedeniyle ızgara tavuk, burger ve baharatlı atıştırmalıklarla iyi eşleşebilir. Daha tatlı çeşitler tuzlu peynirlerle de sunulabilir; yemeğin yoğunluğuna yakın aromalı bir çeşit seçin.

Elmalı bira kokteylde kullanılabilir mi?

Evet, elmalı bira kokteyllerde kullanılabilir; gazlı yapısı içeceğe ferahlık, elma aroması da meyvemsi bir tat katar. Servisten hemen önce eklemek gazının daha uzun süre korunmasına yardımcı olur.

Elmalı bira açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Elmalı bira açıldıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve mümkünse kısa sürede tüketin. Açık kaldıkça gazını ve taze aromasını kaybeder; kapağı kapalı olsa bile ilk açıldığı zamanki gibi kalmaz.

Elmalı bira uykuyu etkiler mi?

Evet, alkollü elmalı bira uykuya dalmayı kolaylaştırıyor gibi hissettirse de gece boyunca uykunun bölünmesine yol açabilir. Uyku kalitesini korumak istiyorsanız yatmaya yakın içmeyin; alkolsüz seçeneklerde bu etki beklenmez.

Elmalı bira Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.07mg · 5% GDV

B6

0.07mg · 4% GDV

B3

0.49mg · 3% GDV

B1

0.03mg · 3% GDV

Mineraller

Fosfor

33mg · 5% GDV

Magnezyum

17mg · 4% GDV

Bakır

0.03mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

116mg · 3% GDV

Sodyum

17mg · 1% GDV

Elmalı bira Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

40
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

7.3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Elmalı bira Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 şişe (orta) (330 g) için alınan 281 kaloriyi harcamak:

🚶

70dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

29dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

38dk

Bisiklet

🏊

33dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Elmalı bira Nedir?

Elmalı bira, bira tabanına elma aroması eklenerek hazırlanan, genellikle alkollü ve gazlı bir içecektir. Elmanın tadı ve kullanılan bira türü üründen ürüne değişebilir; bu nedenle kimi örnekler daha meyvemsi, kimileri daha belirgin malt tadındadır.

Türkiye’de soğuk servis edilir; arkadaş buluşmalarında, atıştırmalıkların yanında ya da mangal sofralarında tercih edilebilir. Klasik bira kadar acı gelmeyen meyvemsi bir seçenek arıyorsanız deneyebilirsiniz. Karbonhidrat ve enerji içerdiği için ölçülü tüketmek, daha hafif bir eşlikçi olarak tuzlu kuruyemiş yerine sebze veya sade atıştırmalıklar seçmek iyi bir tercih olabilir.

Elmalı bira Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

8/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

33/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Elmalı bira İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Elmalı bira Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Elmalı bira Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Elmalı bira Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Elmalı bira ile Karşılaştır

🍺vs☕️
Elmalı bira vs Türk kahvesi100 g'da 78 kalori fazla
→
🍺vs🥛
Elmalı bira vs Ayran100 g'da 48 kalori fazla
→
🍺vs🧊🍵
Elmalı bira vs Buzlu Çay100 g'da 65 kalori fazla
→
🍺vs🍵
Elmalı bira vs Çay100 g'da 84 kalori fazla
→

Elmalı bira Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Elmalı bira hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.