🍎
Glutensiz elma tatlısı Kaç Kalori?
Glutensiz, elma bazlı tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz elma tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
100
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 100%
Lif
0g
Glutensiz elma tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.03mg · 3% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
Biotin
0.8µg · 3% GDV
C Vitamini
2.8mg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
18mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
105mg · 3% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Sodyum
38mg · 2% GDV
Glutensiz elma tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz elma tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz elma tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Glutensiz elma tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz elma tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.35g
Omega 6:3 oranı 10.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (10.7:1).
Glutensiz elma tatlısı Gibi Besinler
Glutensiz elma tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz elma tatlısı kaç kalori?
Glutensiz elma tatlısı 100 gramında 100 kalori içerir.
Glutensiz elma tatlısının glisemik indeksi nedir?
Glutensiz elma tatlısının glisemik indeksi 52'dir. Vejetaryen, glutensiz, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Glutensiz elma tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.