Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Elma suyu konsantreli seremoniyel kakao Kaç Kalori?

Magnezyum, demir ve lif kaynağı

KALORİ

372kcal

35düşük

POTASYUM

1680mg

LİF

24.1g

Elma suyu konsantreli seremoniyel kakao Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

372

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49.2g

· 50%

Protein

12.8g

· 13%

Yağ

15.8g

· 37%

Lif

24.1g

Elma suyu konsantreli seremoniyel kakao Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

1.65mg · 10% GDV

Folat

32µg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Bakır

3mg · 333% GDV

Magnezyum

415mg · 99% GDV

Fosfor

690mg · 99% GDV

Demir

10mg · 56% GDV

Elma suyu konsantreli seremoniyel kakao Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Elma suyu konsantreli seremoniyel kakao İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Elma suyu konsantreli seremoniyel kakao Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Elma suyu konsantreli seremoniyel kakao Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Elma suyu konsantreli seremoniyel kakao Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.35g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.12g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.62g

⚖️

Omega 6:3 oranı 13:1

İdeal 4:1 üzerinde (13:1).

Elma suyu konsantreli seremoniyel kakao Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

Elma suyu konsantreli seremoniyel kakao Hakkında Sık Sorulan Sorular

Elma suyu konsantreli seremoniyel kakao kaç kalori?

Elma suyu konsantreli seremoniyel kakao 100 gramda 372 kalori içerir. Aynı miktarda 12,8 g protein, 49,2 g karbonhidrat ve 15,8 g yağ bulunur.

Elma suyu konsantreli seremoniyel kakao kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Bu ürünün glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 49,2 g karbonhidrat bulunduğu için tüketim miktarı toplam karbonhidrat alımını etkiler.

Elma suyu konsantreli seremoniyel kakao hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.