EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🧃

Düşük GI

Elma suyu içeceği Kaç Kalori?

Meyve suyu bazlı, genellikle ilave şekerli içecek

KALORİ

46kcal

GI

48düşük

POTASYUM

85mg

LİF

0.1g

Elma suyu içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

46

KCAL / 100G

Karbonhidrat

11.4g

· 97%

Protein

0.1g

· 1%

Yağ

0.1g

· 2%

Lif

0.1g

Elma suyu içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.01mg · 1% GDV

B2

0.01mg · 1% GDV

B5

0.03mg · 1% GDV

B6

0.02mg · 1% GDV

Mineraller

Potasyum

85mg · 3% GDV

Magnezyum

3mg · 1% GDV

Fosfor

5mg · 1% GDV

Kalsiyum

4mg · 0% GDV

Elma suyu içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Elma suyu içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Elma suyu içeceği Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Elma suyu içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Elma suyu içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.02g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.01g

Elma suyu içeceği Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Elma suyu içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Elma suyu içeceği kaç kalori içerir?

Elma suyu içeceği 100 gramda 46 kalori içerir. Aynı miktarda 11,4 gram karbonhidrat bulunur.

Elma suyu içeceği vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, elma suyu içeceği vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeyle uyumludur. Ayrıca Akdeniz, fleksitaryen, pesketaryen ve omnivor beslenme düzenlerine de uygundur.

Elma suyu içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.