Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧃

●Düşük GI

Elma nane limon içeceği Kaç Kalori?

Ferahlatıcı meyveli içecek

KALORİ

42kcal

48düşük

POTASYUM

65mg

LİF

0.2g

Elma nane limon içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.4g

· 97%

Protein

0.1g

· 1%

Yağ

0.1g

· 2%

Lif

0.2g

Elma nane limon içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

4.5mg · 5% GDV

0.01mg · 1% GDV

0.02mg · 1% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

65mg · 2% GDV

Magnezyum

3mg · 1% GDV

Fosfor

5mg · 1% GDV

Kalsiyum

4mg · 0% GDV

Elma nane limon içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Elma nane limon içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Elma nane limon içeceği Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Elma nane limon içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Elma nane limon içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Elma nane limon içeceği Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Elma nane limon içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Elma nane limon içeceği kaç kalori içerir?

Elma nane limon içeceği 100 gramda 42 kalori içerir. Aynı miktarda 10.4 gram karbonhidrat, 0.1 gram protein ve 0.1 gram yağ bulunur.

Elma nane limon içeceği diyete uygun mu?

Bu içecek vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. 100 gramda 42 kalori içerir ve glisemik indeksi 48'dir.

Elma nane limon içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.