🍯
Elma-havuç reçeli Kaç Kalori?
Meyve ve sebze bazlı tatlı sürülebilir; genelde yüksek şeker içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Elma-havuç reçeli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
245
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.5g
· 99%
Protein
0.4g
· 1%
Yağ
0.1g
· 0%
Lif
1.6g
Elma-havuç reçeli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
180µg · 20% GDV
K Vitamini
4.5µg · 4% GDV
C Vitamini
2.5mg · 3% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Fosfor
12mg · 2% GDV
Kalsiyum
12mg · 1% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Elma-havuç reçeli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Elma-havuç reçeli İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Elma-havuç reçeli Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Elma-havuç reçeli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Elma-havuç reçeli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Elma-havuç reçeli Gibi Besinler
Elma-havuç reçeli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Elma-havuç reçeli kaç kalori?
Elma-havuç reçeli 100 gramında 245 kalori içerir. Aynı porsiyonda 61,5 g karbonhidrat bulunur.
Elma-havuç reçeli vegan ve glutensiz mi?
Elma-havuç reçeli vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme modelleriyle de uyumludur.
Elma-havuç reçeli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.