Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu Kaç Kalori?
Organik sebzelerden hazırlanmış düşük kalorili detoks içeceği
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu (250 g) 45 kaloridir. 100 gramında 18 kalori vardır. İçinde 8 g karbonhidrat, 2 g protein, 0.3 g yağ ve 1.8 g lif bulunur. 550 µg A Vitamini ile günlük ihtiyacın %61'ini karşılar. Glisemik indeksi 25 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 250 g
45
KCAL / 250G
Karbonhidrat
8g
· 3% GDV
Protein
2g
· 4% GDV
Yağ
0.3g
· 0% GDV
Lif
1.8g
· 6% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 75% · Protein 19% · Yağ 6%
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 45 kcal | |
| Yağ | 0.3 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.05 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 95 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 8 g | 3% |
| Lif | 1.8 g | 6% |
| Protein | 2 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 250 g | 45 kcal |
| 100 g | 100 g | 18 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 150 g | 27 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 200 g | 36 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 59 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 350 g | 63 kcal |
| 1 şişe (kocaman) | 500 g | 90 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 1000 g | 180 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 18 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu nedir?
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu, organik sebzelerden yapılmış, düşük kalorili bir sebze suyu içeceğidir. “Detoks” adı vücuttan toksin attığını göstermez; vücudun bu işi başlıca karaciğer ve böbrekler yapar.
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu gerçekten detoks yapar mı?
Hayır, Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu’nun vücudu toksinlerden arındırdığı kanıtlanmış değildir. Sebze suyu içmek sıvı alımına katkı sağlayabilir; ancak vücudun doğal detoks işlevlerinin yerini almaz.
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu zayıflatır mı?
Hayır, tek başına Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu zayıflatmaz. Düşük kalorili bir içecek olarak beslenme düzeninde yer alabilir, fakat kalıcı kilo kaybı için öğünlerin yerine geçmesi değil, sürdürülebilir alışkanlıklar önemlidir.
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu hangi sebzelerden yapılır?
Hangi sebzelerin kullanıldığı ürünün içerik listesinde yazar; yalnızca adından tarifini çıkarmak mümkün değildir. Sebze türlerini veya oranlarını öğrenmek için ambalajdaki içerik bölümünü inceleyin.
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu nasıl içilir?
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu doğrudan içilebilir; ara öğünde ya da yemeğin yanında tercih edebilirsiniz. Sebze suyunu bütün sebzelerin yerine koymayın, çünkü çiğneme ve sebzelerin bütün hâlindeki lif yapısı farklıdır.
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu’nu buzdolabında saklayın ve ambalajdaki tüketim süresine uyun. Açık ürün için belirtilen süre yoksa bekletmek yerine mümkün olan en kısa sürede tüketin.
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu öğün yerine geçer mi?
Hayır, Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu tek başına dengeli bir öğün sayılmaz. Protein ve enerji sağlayan besinler bakımından sınırlı olduğundan, öğün yerine içmek yerine bir öğüne eşlik eden içecek olarak kullanın.
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu her gün içilir mi?
Evet, çoğu yetişkin Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu’nu günlük beslenmesine içecek olarak ekleyebilir. Yine de sebze ihtiyacınızı yalnızca meyve-sebze suyuyla karşılamayın; farklı sebzeleri bütün hâlleriyle de tüketin.
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu aç karnına içilir mi?
Evet, Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu aç karnına içilebilir; bunu yapmak için özel bir sağlık gerekliliği yoktur. Aç karnına içmek içeceği daha etkili bir detoks aracına dönüştürmez.
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu evde yapılan sebze suyundan nasıl farklıdır?
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu hazır bir üründür; evde hazırladığınız sebze suyundaysa kullanacağınız sebzeleri ve tarifi siz belirlersiniz. Her iki yöntemde de posa ayrıldığı için bütün sebzeleri yemekle aynı şey değildir.
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
550µg · 61% GDV
K Vitamini
55µg · 46% GDV
C Vitamini
30mg · 33% GDV
Folat
45µg · 11% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
425mg · 13% GDV
Bakır
0.1mg · 11% GDV
Manganez
0.2mg · 9% GDV
Kalsiyum
80mg · 8% GDV
Sodyum
95mg · 4% GDV
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (250 g) için alınan 45 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu Nedir?
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu, organik sebzelerden hazırlanmış, şişelenmiş bir sebze içeceğidir. Adındaki “detoks” ifadesi ürünün adının parçasıdır; özel bir sağlık etkisi vaat etmez. Sebzelerin türü ve oranı belirtilmediğinden tadı tarife göre değişebilir, ancak sebze sularında görülen hafif topraksı, taze ve az tatlı bir lezzet bekleyebilirsiniz.
Türkiye’de kahvaltıda, ara öğünde ya da özellikle sıcak günlerde soğuk olarak içilebilir; tuzlu kahvaltılıkların veya hafif bir sandviçin yanında da iyi gider. 100 gramında 18 kcal bulunması onu düşük kalorili bir içecek seçeneği yapar; ancak tek başına doyurucu bir öğün sayılmaz. Daha dengeli bir ara öğün için yanında yoğurt ya da bir avuç kuruyemiş tercih edebilirsiniz.
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 1.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu ile Karşılaştır
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu Gibi Besinler
Elite Detox Skinny Organik Sebze Suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.