Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Elite Detox Defence Organik Meyve Sebze Suyu Kaç Kalori?
Organik meyve ve sebze suyu
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Elite Detox Defence Organik Meyve Sebze Suyu (250 g) 100 kaloridir. 100 gramında 40 kalori vardır. İçinde 23.5 g karbonhidrat, 0.8 g protein, 0.3 g yağ ve 1 g lif bulunur. 40 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %44'ünü karşılar. Glisemik indeksi 50 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Elite Detox Defence Organik Meyve Sebze Suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
100
KCAL / 250G
Karbonhidrat
23.5g
· 9% GDV
Protein
0.8g
· 2% GDV
Yağ
0.3g
· 0% GDV
Lif
1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 94% · Protein 3% · Yağ 3%
Elite Detox Defence Organik Meyve Sebze Suyu besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 100 kcal | |
| Yağ | 0.3 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.05 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 23.5 g | 9% |
| Lif | 1 g | 4% |
| Protein | 0.8 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Elite Detox Defence Organik Meyve Sebze Suyu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 100 kcal |
| 100 g | 100 g | 40 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 100 g | 40 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 80 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 250 g | 100 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 132 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 500 g | 200 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 500 g | 200 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 40 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Elite Detox Defence Organik Meyve Sebze Suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Elite Detox Defence organik meyve sebze suyu gerçekten vücudu detoks eder mi?
Hayır. Bu meyve sebze suyu vücuttaki toksinleri özel olarak temizlemez; bu görevi esas olarak karaciğer ve böbrekler yürütür. “Detoks” ifadesi ürünün adında yer alır, kanıtlanmış bir arındırma etkisi anlamına gelmez.
Elite Detox Defence organik meyve sebze suyunun içinde hangi meyve ve sebzeler var?
İçerik listesini görmeden kullanılan meyve ve sebzeleri kesin olarak söylemek mümkün değil. Bu ürünün ambalajındaki içerik listesi, hangi bileşenlerin bulunduğunu ve varsa oran sırasını öğrenmek için en güvenilir kaynaktır.
Elite Detox Defence organik meyve sebze suyunda ilave şeker var mı?
Besin değerindeki karbonhidrat miktarı ilave şeker olup olmadığını tek başına göstermez. Ürünün içerik listesinde şeker, şurup veya meyve suyu konsantresi bulunup bulunmadığına bakın; meyveden gelen şeker de içeceğin toplam şekerine katkıda bulunur.
Elite Detox Defence organik meyve sebze suyu zayıflatır mı?
Hayır, tek başına zayıflatmaz. Meyve sebze suyu içmek, kilo kaybını garanti etmez; ayrıca suyu sıkılmış meyve ve sebzeler bütün hâllerine göre daha az lif sağlayabilir ve daha az tok tutabilir.
Elite Detox Defence organik meyve sebze suyu öğün yerine içilir mi?
Hayır, tek başına dengeli bir öğünün yerini tutmaz. Meyve sebze suyu protein ve lif bakımından sınırlı olabilir; öğün yerine içmek yerine kahvaltının veya ara öğünün yanında tüketmeniz daha uygundur.
Elite Detox Defence organik meyve sebze suyu diyabeti olanlar için uygun mu?
Diyabeti olanlar bu ürünü kan şekeri planlarına göre değerlendirmelidir; meyve suyu karbonhidrat içerir ve bütün meyveye göre daha hızlı tüketilebilir. Porsiyon ve ilaç düzeninize göre kişisel öneri için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Elite Detox Defence organik meyve sebze suyu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve ambalajdaki tüketim süresine uyun. Ürünün açıldıktan sonra kaç gün dayanacağı ambalaja ve üretici talimatına bağlıdır; koku, görünüm veya tat değişmişse içmeyin.
Elite Detox Defence organik meyve sebze suyu aç karnına içilir mi?
Evet, içebilirsiniz; ancak aç karnına tüketmenin özel bir detoks veya yağ yakma avantajı yoktur. Midenizi rahatsız ediyorsa ya da daha tok kalmak istiyorsanız ürünü bir öğünle birlikte için.
Elite Detox Defence organik meyve sebze suyu iftarda veya sahurda içilir mi?
Evet, iftarda veya sahurda içilebilir; fakat suyun yerini tutmaz ve tek başına doyurucu bir öğün değildir. Sahurda daha uzun süre tok kalmak için yanında protein ve lif içeren yiyecekler tercih edin.
Elite Detox Defence organik meyve sebze suyundaki “Defence” bağışıklığı güçlendirdiği anlamına mı gelir?
Hayır. Ürün adındaki “Defence” ifadesi, içeceğin bağışıklığı güçlendirdiğini kanıtlamaz. Organik olması da tek başına böyle bir sağlık etkisi sağlamaz; bağışıklık sistemi için belirli bir içeceğe güvenmek doğru değildir.
Elite Detox Defence Organik Meyve Sebze Suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
40mg · 44% GDV
A Vitamini
262.5µg · 29% GDV
B6
0.13mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
338mg · 10% GDV
Manganez
0.2mg · 9% GDV
Bakır
0.08mg · 9% GDV
Magnezyum
23mg · 5% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Elite Detox Defence Organik Meyve Sebze Suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Elite Detox Defence Organik Meyve Sebze Suyu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 100 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Elite Detox Defence Organik Meyve Sebze Suyu Nedir?
Elite Detox Defence Organik Meyve Sebze Suyu, organik meyve ve sebzelerden hazırlanıp şişelenen bir içecektir. İçerik karışımı etikete göre değişebileceğinden, hangi meyve ve sebzelerin kullanıldığını ambalajından kontrol edebilirsiniz.
Soğuk servis edildiğinde ferahlatıcıdır; kahvaltıda, ara öğünde ya da hareket halindeyken içilebilir. Meyve-sebze sularında posa az, karbonhidrat ise görece yüksektir; bu üründe 100 gramda 9,4 g karbonhidrat bulunur. Daha doyurucu bir ara öğün için yanında yoğurt veya bir avuç kuruyemiş tercih edebilirsiniz.
Elite Detox Defence Organik Meyve Sebze Suyu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Elite Detox Defence Organik Meyve Sebze Suyu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Elite Detox Defence Organik Meyve Sebze Suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Elite Detox Defence Organik Meyve Sebze Suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Elite Detox Defence Organik Meyve Sebze Suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 1.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Elite Detox Defence Organik Meyve Sebze Suyu ile Karşılaştır
Elite Detox Defence Organik Meyve Sebze Suyu Gibi Besinler
Elite Detox Defence Organik Meyve Sebze Suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.