🧂
Elektrolit tozu Kaç Kalori?
Elektrolit tozu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Elektrolit tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
60
KCAL / 100G
Karbonhidrat
15g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Elektrolit tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
3000mg · 130% GDV
Potasyum ⭐
1000mg · 29% GDV
Magnezyum
60mg · 14% GDV
Kalsiyum
100mg · 10% GDV
Elektrolit tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Elektrolit tozu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Elektrolit tozu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Elektrolit tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Elektrolit tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Elektrolit tozu Gibi Besinler
Elektrolit tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Elektrolit tozu kaç kalori içerir?
Elektrolit tozu 100 gramda 60 kalori içerir. Aynı miktarda 15 g karbonhidrat bulunur; protein, yağ ve lif içermez.
Elektrolit tozunun glisemik indeksi yüksek mi?
Elektrolit tozunun glisemik indeksi 70'tir. Bu değer, karbonhidratlarının kan şekerini nispeten hızlı etkileyebileceğini gösterir.
Elektrolit tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.