EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Yüksek Potasyum

Elektrolitli toz içecek Kaç Kalori?

Hızlı sıvı ve mineral desteği, spor sonrası veya hastalıkta kullanılır

KALORİ

350kcal

GI

85yüksek

POTASYUM

800mg

LİF

0g

Elektrolitli toz içecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

350

KCAL / 100G

Karbonhidrat

88g

· 100%

Protein

0g

· 0%

Yağ

0g

· 0%

Lif

0g

Elektrolitli toz içecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

60mg · 67% GDV

B1

0.2mg · 17% GDV

B2

0.2mg · 15% GDV

B3

2mg · 13% GDV

Mineraller

Sodyum

2000mg · 87% GDV

Potasyum

800mg · 24% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Kalsiyum

40mg · 4% GDV

Elektrolitli toz içecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

85
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

75
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Elektrolitli toz içecek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Elektrolitli toz içecek Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Elektrolitli toz içecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Elektrolitli toz içecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Elektrolitli toz içecek Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Elektrolitli toz içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Elektrolitli toz içecek kaç kalori içerir?

Elektrolitli toz içecek 100 gramda 350 kalori içerir. Yağ ve protein içermez; 100 gramda 88 gram karbonhidrat bulunur.

Elektrolitli toz içecek kan şekerini yükseltir mi?

Glikemik indeksi 85 olduğu için kan şekerini hızlı yükseltme potansiyeli vardır. Karbonhidrat miktarı da 100 gramda 88 gramdır.

Elektrolitli toz içecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.