☕
Ekstra shotlu espresso Kaç Kalori?
Yoğun kafeinli, şekersiz kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ekstra shotlu espresso Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
2
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.4g
· 43%
Protein
0.3g
· 32%
Yağ
0.1g
· 25%
Lif
0g
Ekstra shotlu espresso Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
5.2mg · 33% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Folat
2µg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
80mg · 19% GDV
Potasyum ⭐
115mg · 3% GDV
Fosfor
7mg · 1% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Ekstra shotlu espresso Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ekstra shotlu espresso İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ekstra shotlu espresso Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Ekstra shotlu espresso Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ekstra shotlu espresso Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Ekstra shotlu espresso Gibi Besinler
Ekstra shotlu espresso Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ekstra shotlu espresso kaç kalori?
Ekstra shotlu espresso 100 gramda 2 kalori içerir. Yağ miktarı 0,1 g, karbonhidrat miktarı ise 0,4 g'dır.
Ekstra shotlu espresso diyete uygun mu?
100 gramda 2 kalori ve 0 g lif içeren ekstra shotlu espresso; vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 5'tir.
Ekstra shotlu espresso hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.