EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Ekstra Fellas Yüksek Proteinli Bar Kaç Kalori?

Yüksek proteinli atıştırmalık bar

KALORİ

412kcal

GI

35düşük

POTASYUM

410mg

LİF

12g

Ekstra Fellas Yüksek Proteinli Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

412

KCAL / 100G

Karbonhidrat

33g

· 32%

Protein

30g

· 29%

Yağ

18g

· 39%

Lif

12g

Ekstra Fellas Yüksek Proteinli Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.4mg · 16% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

B3

1.1mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

310mg · 44% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

126mg · 30% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Ekstra Fellas Yüksek Proteinli Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

7
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ekstra Fellas Yüksek Proteinli Bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ekstra Fellas Yüksek Proteinli Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Ekstra Fellas Yüksek Proteinli Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ekstra Fellas Yüksek Proteinli Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 57.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (57.5:1).

Ekstra Fellas Yüksek Proteinli Bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Ekstra Fellas Yüksek Proteinli Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ekstra Fellas Yüksek Proteinli Bar kaç kalori içerir?

100 gramı 412 kcal içerir. Porsiyon bilgisi verilmediği için bar başına kalori miktarı belirtilmemiştir.

Ekstra Fellas Yüksek Proteinli Bar'da ne kadar protein var?

100 gramında 30 g protein bulunur. Bu miktar, ürünü protein alımını artırmak isteyenler için yüksek proteinli bir seçenek yapar.

Ekstra Fellas Yüksek Proteinli Bar diyet için uygun mu?

Ürün 100 gramda 412 kcal, 33 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir. Diyete uygunluğu günlük kalori ve makro hedeflerinize bağlıdır.

Ekstra Fellas Yüksek Proteinli Bar vegan mı?

Evet, verilen bilgilere göre vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle de uyumludur.

Ekstra Fellas Yüksek Proteinli Bar'ın glisemik indeksi kaçtır?

Glisemik indeksi 35'tir. Bu değer, ürünün düşük glisemik indeksli olduğunu gösterir.

Ekstra Fellas Yüksek Proteinli Bar tok tutar mı?

100 gramında 30 g protein ve 12 g lif bulunur. Protein ve lif içeriği, öğünler arasında tokluk hedefleyenler için dikkate alınabilir.

Ekstra Fellas Yüksek Proteinli Bar ne kadar lif içerir?

100 gramında 12 g lif vardır. Lif miktarı, ürünün karbonhidrat, protein ve yağ içeriğiyle birlikte değerlendirilmelidir.

Ekstra Fellas Yüksek Proteinli Bar'da ne kadar karbonhidrat ve yağ bulunur?

100 gramında 33 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir. Enerji değeri 100 gram için 412 kcal'dir.

Ekstra Fellas Yüksek Proteinli Bar fıstık alerjisi olanlar için uygun mu?

Hayır. Ürün yer fıstığı, sert kabuklu yemişler ve soya alerjenlerini içerir.

Ekstra Fellas Yüksek Proteinli Bar işlenmiş mi?

Evet, ürün işlenmiş kategorisindedir. Beslenme planında değerlendirilirken protein, lif, kalori ve alerjen bilgileri birlikte göz önünde bulundurulmalıdır.

Ekstra Fellas Yüksek Proteinli Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.