☕
Ekstra espresso shot Kaç Kalori?
Çok düşük kalorili, yoğun kafeinli kahve shotı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ekstra espresso shot Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
9
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.7g
· 76%
Protein
0.1g
· 4%
Yağ
0.2g
· 20%
Lif
0g
Ekstra espresso shot Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.19mg · 15% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Folat
2µg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
80mg · 19% GDV
Potasyum ⭐
115mg · 3% GDV
Fosfor
7mg · 1% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Ekstra espresso shot Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ekstra espresso shot İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ekstra espresso shot Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Ekstra espresso shot Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Ekstra espresso shot Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.09g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Ekstra espresso shot Gibi Besinler
Ekstra espresso shot Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ekstra espresso shot kaç kalori?
Ekstra espresso shot, 100 gramda 9 kalori içerir. Aynı miktarda 1,7 g karbonhidrat, 0,1 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Ekstra espresso shot keto diyete uygun mu?
Evet, ekstra espresso shot keto diyetiyle uyumludur. 100 gramında 1,7 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 5'tir.
Ekstra espresso shot hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.