🥣
Ekşimix sos Kaç Kalori?
Ekşi-tatlı profilli, yağ bazlı karışık sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ekşimix sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18g
· 22%
Protein
0.6g
· 1%
Yağ
28g
· 77%
Lif
0.2g
Ekşimix sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
K Vitamini
18µg · 15% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
C Vitamini
2mg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
70mg · 2% GDV
Kalsiyum
12mg · 1% GDV
Ekşimix sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ekşimix sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ekşimix sos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Ekşimix sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ekşimix sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.8g
Omega 6:3 oranı 37.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (37.5:1).
Ekşimix sos Gibi Besinler
Ekşimix sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ekşimix sos kaç kalori?
Ekşimix sos 100 gramda 320 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 28 gram olduğu için porsiyon miktarına dikkat etmek faydalı olabilir.
Ekşimix sos vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, Ekşimix sos vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Ekşimix sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.