🧁
Mini ekler tartölet Kaç Kalori?
Kremalı, tatlı, küçük porsiyonlu pastane ürünü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mini ekler tartölet Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
385
KCAL / 100G
Karbonhidrat
43.2g
· 45%
Protein
5.8g
· 6%
Yağ
21.1g
· 49%
Lif
1.2g
Mini ekler tartölet Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
118µg · 13% GDV
B2
0.17mg · 13% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Selenyum
9µg · 16% GDV
Fosfor
92mg · 13% GDV
Sodyum
190mg · 8% GDV
Kalsiyum
58mg · 6% GDV
Mini ekler tartölet Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mini ekler tartölet İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mini ekler tartölet Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mini ekler tartölet Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mini ekler tartölet Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 38:1
İdeal 4:1 üzerinde (38:1).
Mini ekler tartölet Gibi Besinler
Mini ekler tartölet Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mini ekler tartölet kaç kalori içerir?
Mini ekler tartölet 100 gramında 385 kalori içerir. Aynı miktarda 21,1 g yağ ve 43,2 g karbonhidrat bulunur.
Mini ekler tartöletin glisemik indeksi nedir?
Mini ekler tartöletin glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Mini ekler tartölet hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.