Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Ejder meyvesi aromalı içecek Kaç Kalori?
Genellikle şekerli, meyve aromalı içecek; düşük lif ve protein içerir.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Ejder meyvesi aromalı içecek (250 g) 25 kaloridir. 100 gramında 10 kalori vardır. İçinde 6 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Ejder meyvesi aromalı içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
25
KCAL / 250G
Karbonhidrat
6g
· 2% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Ejder meyvesi aromalı içecek besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 25 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 6 g | 2% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Ejder meyvesi aromalı içecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 25 kcal |
| 100 g | 100 g | 10 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 15 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 20 kcal |
| 1 paket (küçük) | 200 g | 20 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 24 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 33 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 50 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 10 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Ejder meyvesi aromalı içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ejder meyvesi aromalı içecek gerçek ejder meyvesi içerir mi?
Her zaman içermez. Şişelenmiş ejder meyvesi aromalı içecekler meyve suyu yerine aroma vericilerle hazırlanabilir; meyve oranını ve içerik türünü ürünün içindekiler listesinde arayın.
Ejder meyvesi aromalı içeceğin tadı nasıldır?
Genellikle hafif tatlı ve tropikal meyvemsi bir tadı vardır. Ejder meyvesinin aroması tek başına yumuşak olduğundan, içeceğin tadı kullanılan aroma ve tatlandırıcılara göre belirgin biçimde değişebilir.
Ejder meyvesi aromalı içecekte kafein var mı?
Genellikle kafein içermez; ancak ürün formülleri değişebilir. Kafeinden kaçınıyorsanız içindekiler listesinde kafein, kahve veya çay özü bulunup bulunmadığını kontrol edin.
Ejder meyvesi aromalı içecek şekerli midir?
Bazı çeşitlerine şeker veya başka tatlandırıcılar eklenir, bazılarıysa şekersizdir. Karbonhidrat bilgisi toplam karbonhidratı gösterir; eklenen şeker miktarını öğrenmek için ayrıca besin etiketine bakın.
Ejder meyvesi aromalı içecek evde nasıl yapılır?
Soğuk suya ejder meyvesi püresi veya ejder meyvesi aroması ekleyerek hazırlayabilirsiniz. Daha belirgin gerçek meyve tadı için püre kullanın; tatlandırıcı eklemek isteğe bağlıdır.
Ejder meyvesi aromalı içecek soğuk mu içilir?
Genellikle soğuk servis edilir; bu, meyvemsi aromasını ferahlatıcı kılar. Şişeyi buzdolabında soğutabilir veya bardağa buz ekleyebilirsiniz; donmuş halde çözündürmek tadını değiştirebilir.
Ejder meyvesi aromalı içecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve ambalajdaki tüketim süresi talimatına uyun. Oda sıcaklığında uzun süre beklemiş veya kokusu ve görünümü değişmiş içeceği tüketmeyin.
Ejder meyvesi aromalı içecek su yerine içilebilir mi?
Hayır, günlük su tüketiminin tamamının yerine geçmesi iyi bir seçim değildir. Su şeker veya aroma içermez; ejder meyvesi aromalı içecek ise özellikle tatlandırılmışsa suya ek olarak tüketilmelidir.
Ejder meyvesi aromalı içecek çocuklara verilir mi?
Çocuklar içebilir, ancak şeker ilaveli çeşitleri sık sık vermek yerine suyu tercih edin. Kafein içerip içermediği ve yaşa uygun tüketim konusunda ambalajdaki bilgileri kontrol edin.
Ejder meyvesi aromalı içecek oruçta susuzluğu gidermek için uygun mu?
İftarda içilebilir, ancak suyun yerini tutmaz. Sahurda susuzluğu önlemek için ejder meyvesi aromalı içeceğe güvenmek yerine su içmek daha uygundur; şekerli çeşitler de susuzluğu artırabilir.
Ejder meyvesi aromalı içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Manganez
0.03mg · 1% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Demir
0.13mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
13mg · 0% GDV
Ejder meyvesi aromalı içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ejder meyvesi aromalı içecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 25 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Ejder meyvesi aromalı içecek Nedir?
Ejder meyvesi aromalı içecek, ejder meyvesini hatırlatan aromayla hazırlanan, genellikle şişede satılan bir içecektir; gerçek meyve oranı ve kullanılan tatlandırıcılar ürüne göre değişebilir. Canlı rengi ve hafif, tatlı meyve tadıyla soğuk içildiğinde ferahlatıcıdır. Türkiye’de marketten alıp ara öğünde, sandviç yanında ya da sıcak havalarda serinlemek için tercih edebilirsiniz; geleneksel bir kahvaltılık veya çay eşlikçisi değildir.
Besin değerleri bakımından lif ve protein sağlamaz; 100 gramında 10 kcal bulunur. Daha hafif bir seçenek arıyorsanız etiketteki şeker miktarını karşılaştırabilir, içeceği suyla veya sade maden suyuyla dönüşümlü tüketebilirsiniz.
Ejder meyvesi aromalı içecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Ejder meyvesi aromalı içecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ejder meyvesi aromalı içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Ejder meyvesi aromalı içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ejder meyvesi aromalı içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Ejder meyvesi aromalı içecek ile Karşılaştır
Ejder meyvesi aromalı içecek Gibi Besinler
Ejder meyvesi aromalı içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.