🍫
Ehrmann Yüksek Proteinli Puding Çikolata Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, düşük yağlı, çikolatalı puding
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ehrmann Yüksek Proteinli Puding Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
80
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.5g
· 36%
Protein
10g
· 48%
Yağ
1.5g
· 16%
Lif
1.2g
Ehrmann Yüksek Proteinli Puding Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Ehrmann Yüksek Proteinli Puding Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ehrmann Yüksek Proteinli Puding Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ehrmann Yüksek Proteinli Puding Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ehrmann Yüksek Proteinli Puding Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ehrmann Yüksek Proteinli Puding Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Ehrmann Yüksek Proteinli Puding Çikolata Gibi Besinler
Ehrmann Yüksek Proteinli Puding Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ehrmann Yüksek Proteinli Puding Çikolata kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
100 gramında 80 kalori ve 10 gram protein bulunur. Yağ miktarı 1,5 gram, karbonhidrat miktarı ise 7,5 gramdır.
Ehrmann Yüksek Proteinli Puding Çikolata diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?
100 gramında 80 kalori içerdiği ve glisemik indeksi 35 olduğu için glisemik etkisi yüksek değildir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjeni taşır.
Ehrmann Yüksek Proteinli Puding Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.