🍫🥄
Ehrmann Yüksek Proteinli Çikolata ve Topping Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, çikolatalı sütlü tatlı, az yağlı, düşük şekerli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ehrmann Yüksek Proteinli Çikolata ve Topping Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
95
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.5g
· 35%
Protein
10g
· 41%
Yağ
2.5g
· 24%
Lif
1.2g
Ehrmann Yüksek Proteinli Çikolata ve Topping Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
180mg · 5% GDV
Ehrmann Yüksek Proteinli Çikolata ve Topping Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ehrmann Yüksek Proteinli Çikolata ve Topping İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ehrmann Yüksek Proteinli Çikolata ve Topping Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ehrmann Yüksek Proteinli Çikolata ve Topping Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ehrmann Yüksek Proteinli Çikolata ve Topping Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Ehrmann Yüksek Proteinli Çikolata ve Topping Gibi Besinler
Ehrmann Yüksek Proteinli Çikolata ve Topping Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ehrmann Yüksek Proteinli Çikolata ve Topping kaç kalori?
Ehrmann Yüksek Proteinli Çikolata ve Topping, 100 gramda 95 kalori içerir. Aynı miktarda 10 g protein bulunur.
Ehrmann Yüksek Proteinli Çikolata ve Topping diyete uygun mu?
100 gramda 95 kalori, 8,5 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir; glisemik indeksi 35'tir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Ehrmann Yüksek Proteinli Çikolata ve Topping hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.