🍺
Efes Malt Fıçı Bira Kaç Kalori?
Türkiye'nin popüler malt fıçı birası, hafif ve malt aromalı.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Efes Malt Fıçı Bira Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
40
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.1g
· 89%
Protein
0.4g
· 11%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Efes Malt Fıçı Bira Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.5mg · 3% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Biotin
0.5µg · 2% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Fosfor
9mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
27mg · 1% GDV
Kalsiyum
4mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Efes Malt Fıçı Bira Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Efes Malt Fıçı Bira İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Efes Malt Fıçı Bira Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Efes Malt Fıçı Bira Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Efes Malt Fıçı Bira Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Efes Malt Fıçı Bira Gibi Besinler
Efes Malt Fıçı Bira Hakkında Sık Sorulan Sorular
Efes Malt Fıçı Bira kaç kalori?
Efes Malt Fıçı Bira 100 gramında 40 kalori içerir. Aynı miktarda 3,1 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0 g yağ bulunur.
Efes Malt Fıçı Bira kan şekerini yükseltir mi?
Glikemik indeksi 110 olduğu için kan şekeri üzerinde hızlı yükseltici etki gösterebilir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 3,1 gramdır.
Efes Malt Fıçı Bira hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.