🍺
Efes Malt Bira Kaç Kalori?
Tam maltlı bira, alkollü, fermente
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Efes Malt Bira Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
43
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.2g
· 86%
Protein
0.5g
· 14%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Efes Malt Bira Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.5mg · 3% GDV
Biotin
0.5µg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Fosfor
10mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
30mg · 1% GDV
Efes Malt Bira Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Efes Malt Bira İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Efes Malt Bira Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Efes Malt Bira Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Efes Malt Bira Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Efes Malt Bira Gibi Besinler
Efes Malt Bira Hakkında Sık Sorulan Sorular
Efes Malt Bira kaç kalori içerir?
Efes Malt Bira 100 gramda 43 kalori içerir.
Efes Malt Bira karbonhidrat oranı nedir?
100 gram Efes Malt Bira'da 3,2 gram karbonhidrat bulunur.
Efes Malt Bira protein içerir mi?
Evet. Efes Malt Bira 100 gramda 0,5 gram protein içerir.
Efes Malt Bira yağsız mı?
Evet. Verilen besin değerlerine göre 100 gramında 0 gram yağ bulunur.
Efes Malt Bira lif içerir mi?
Hayır. 100 gram Efes Malt Bira'da 0 gram lif vardır.
Efes Malt Bira'nın glisemik indeksi kaçtır?
Efes Malt Bira'nın glisemik indeksi 110 olarak belirtilmiştir. Bu değer yüksek glisemik etkiye işaret eder.
Efes Malt Bira kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksinin 110 olması nedeniyle kan şekeri üzerindeki etkisi yüksek olabilir. Karbonhidrat miktarı ise 100 gramda 3,2 gramdır.
Efes Malt Bira diyete uygun mu?
100 gramda 43 kalori ve 3,2 gram karbonhidrat içerir. Diyete uygunluğu, günlük kalori ve karbonhidrat hedeflerine göre değerlendirilmelidir.
Efes Malt Bira vejetaryenler için uygun mu?
Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Efes Malt Bira vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle de uyumludur.
Efes Malt Bira işlenmiş bir ürün mü?
Evet. Efes Malt Bira işlenmiş içecek kategorisinde yer alır.
Efes Malt Bira hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.