🍺
Efes Green Lager Kaç Kalori?
Düşük alkollü açık lager bira
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Efes Green Lager Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
35
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.7g
· 90%
Protein
0.3g
· 10%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Efes Green Lager Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.4mg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
Folat
6µg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
12mg · 2% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Selenyum
0.4µg · 1% GDV
Potasyum ⭐
27mg · 1% GDV
Efes Green Lager Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Efes Green Lager İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Efes Green Lager Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Efes Green Lager Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Efes Green Lager Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Efes Green Lager Gibi Besinler
Efes Green Lager Hakkında Sık Sorulan Sorular
Efes Green Lager kaç kalori?
Efes Green Lager 100 gramda 35 kalori içerir. Aynı miktarda 2,7 g karbonhidrat ve 0,3 g protein bulunur.
Efes Green Lager gluten içerir mi?
Evet, Efes Green Lager gluten içerir. Gluten alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun olmayabilir.
Efes Green Lager hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.