Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍬

Ece çikolata bayram şekeri Kaç Kalori?

Çikolatalı bayram şekeri, yüksek şeker içerir

KALORİ

485kcal

62orta

POTASYUM

215mg

LİF

2.3g

Ece çikolata bayram şekeri Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

71.5g

· 59%

Protein

4.2g

· 3%

Yağ

20.1g

· 38%

Lif

2.3g

Ece çikolata bayram şekeri Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

0.18mg · 4% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

112mg · 16% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

34mg · 8% GDV

Ece çikolata bayram şekeri Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ece çikolata bayram şekeri İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ece çikolata bayram şekeri Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Ece çikolata bayram şekeri Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ece çikolata bayram şekeri Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 60:1

İdeal 4:1 üzerinde (60:1).

Ece çikolata bayram şekeri Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Ece çikolata bayram şekeri Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ece çikolata bayram şekeri kaç kalori?

Ece çikolata bayram şekerinin 100 gramı 485 kaloridir. Aynı miktarda 20,1 g yağ ve 71,5 g karbonhidrat bulunur.

Ece çikolata bayram şekeri veganlar için uygun mu?

Hayır. Ürün süt içerir; ayrıca soya ve ağaç yemişleri alerjenleri de bulunmaktadır. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Ece çikolata bayram şekeri hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.