🍫
Fındıklı Ece Çiko Kaç Kalori?
Fındıklı çikolata kaplamalı şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındıklı Ece Çiko Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
560
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 40%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
34g
· 55%
Lif
3.8g
Fındıklı Ece Çiko Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.2mg · 28% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
165mg · 24% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Magnezyum
62mg · 15% GDV
Fındıklı Ece Çiko Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındıklı Ece Çiko İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındıklı Ece Çiko Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındıklı Ece Çiko Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındıklı Ece Çiko Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 126.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).
Fındıklı Ece Çiko Gibi Besinler
Fındıklı Ece Çiko Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındıklı Ece Çiko kaç kalori?
Fındıklı Ece Çiko, 100 gramında 560 kalori içerir. Ayrıca 34 g yağ, 55 g karbonhidrat ve 7,2 g protein sağlar.
Fındıklı Ece Çiko'nun glisemik indeksi kaçtır?
Fındıklı Ece Çiko'nun glisemik indeksi 48'dir. İçeriğinde ağaç yemişleri, süt ürünleri ve soya alerjenleri bulunur.
Fındıklı Ece Çiko hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.