🍫
Dutlu browni Kaç Kalori?
Kakaolu, şekerli, dut içeren yoğun tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dutlu browni Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55.8g
· 53%
Protein
5.2g
· 5%
Yağ
19.4g
· 42%
Lif
3.1g
Dutlu browni Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
4µg · 13% GDV
A Vitamini
95µg · 11% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
8µg · 15% GDV
Fosfor
95mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
Dutlu browni Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dutlu browni İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dutlu browni Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dutlu browni Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dutlu browni Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 80:1
İdeal 4:1 üzerinde (80:1).
Dutlu browni Gibi Besinler
Dutlu browni Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dutlu browni kaç kalori?
Dutlu browni 100 gramında 410 kalori içerir. Aynı porsiyonda 55,8 g karbonhidrat, 19,4 g yağ ve 5,2 g protein bulunur.
Dutlu browni vejetaryenler için uygun mu?
Evet, dutlu browni vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, yumurta ve süt ürünü içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Dutlu browni hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.