🍫
Duplo Riegel Kaç Kalori?
Çikolata kaplı fındıklı gofret
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Duplo Riegel Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 42%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
32g
· 53%
Lif
3.2g
Duplo Riegel Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.3mg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
120mg · 17% GDV
Magnezyum
55mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Duplo Riegel Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Duplo Riegel İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Duplo Riegel Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Duplo Riegel Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Duplo Riegel Yağ Değerleri
DOYMUŞ
17g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 110:1
İdeal 4:1 üzerinde (110:1).
Duplo Riegel Gibi Besinler
Duplo Riegel Hakkında Sık Sorulan Sorular
Duplo Riegel kaç kalori içerir?
Duplo Riegel, 100 gramında 540 kcal içerir. Aynı miktarda 32 g yağ ve 56 g karbonhidrat bulunur.
Duplo Riegel vejetaryenler için uygun mu?
Evet, Duplo Riegel vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, ağaç yemişleri, süt ürünleri ve soya içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir tatlıdır.
Duplo Riegel hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.