Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Duphalac Şurup Kaç Kalori?
Laktuloz bazlı müshil şurup, sindirim sistemi için
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Duphalac Şurup (15 g) 45 kaloridir. 100 gramında 300 kalori vardır. İçinde 10.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Duphalac Şurup Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 15 g
45
KCAL / 15G
Karbonhidrat
10.5g
· 4% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Duphalac Şurup besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (15 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 45 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 10.5 g | 4% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Duphalac Şurup Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 15 g | 45 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 15 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 10 g | 30 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 20 g | 60 kcal |
| 2 yemek kaşığı (büyük) | 30 g | 90 kcal |
| 3 yemek kaşığı (çok büyük) | 45 g | 135 kcal |
| 100 g | 100 g | 300 kcal |
| 1 paket (orta) | 100 g | 300 kcal |
| 1 şişe (bütün) | 200 g | 600 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 300 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Duphalac Şurup Hakkında Sık Sorulan Sorular
Duphalac şurup ne için kullanılır?
Duphalac şurup, kabızlığı gidermek için kullanılan laktüloz içeren bir müshildir. Bağırsakta su tutulmasını artırarak dışkının yumuşamasına yardımcı olur; bazı durumlarda karaciğer hastalığına bağlı hepatik ensefalopatide de hekim tarafından kullanılabilir.
Duphalac şurup ne kadar sürede etki eder?
Duphalac şurubun kabızlığa etkisi genellikle hemen başlamaz; çoğu kişide etki görülmesi 2–3 gün sürebilir. Bu sürede önerilen miktarı aşmayın ve yeterli sıvı almaya dikkat edin.
Duphalac şurup nasıl içilir?
Duphalac şurubu doğrudan içebilir veya su ya da başka bir içeceğe karıştırabilirsiniz. Yemekle birlikte ya da tek başına alınabilir; her gün yaklaşık aynı saatte kullanmak ve prospektüsteki talimatlara uymak pratik olur.
Duphalac şurup gaz ve şişkinlik yapar mı?
Evet, Duphalac şurup özellikle kullanımın başında gaz ve şişkinliğe yol açabilir. Bu etkiler bağırsakta laktülozun parçalanmasıyla ilişkilidir ve çoğunlukla zamanla azalır; şikâyetler şiddetliyse veya sürüyorsa sağlık uzmanına danışın.
Duphalac şurup ishal yapar mı?
Evet, Duphalac şurup fazla geldiğinde ishal yapabilir; karın krampları da görülebilir. İshal gelişirse sıvı kaybını önlemek için su için ve doz konusunda prospektüsü izleyin; şiddetli ya da devam eden ishalde sağlık uzmanına başvurun.
Duphalac şurup her gün uzun süre kullanılabilir mi?
Duphalac şurup bazı kişilerde düzenli kullanılabilir, ancak uzun süre kendi kendine kullanmak doğru değildir. Kabızlık devam ediyorsa veya ilacı sürekli alma ihtiyacı oluşuyorsa nedenin değerlendirilmesi ve kullanım süresinin belirlenmesi gerekir.
Duphalac şurup dozu ne kadar olmalı?
Duphalac şurubun dozu yaşa, kullanım nedenine ve yanıtınıza göre değişir; herkes için geçerli tek bir miktar yoktur. Kutudaki prospektüse veya size verilen reçeteye uyun, kaçırılan dozu telafi etmek için çift doz almayın.
Duphalac şurup çocuklara verilebilir mi?
Evet, Duphalac şurup çocuklarda kullanılabilir; ancak çocuklar için uygun miktar yaşa ve duruma göre belirlenir. Çocuğa yetişkin dozunu vermeyin ve küçük çocuklarda kullanmadan önce ürün prospektüsündeki yaş talimatlarını dikkatle kontrol edin.
Duphalac şurup hamilelikte veya emzirirken kullanılabilir mi?
Duphalac şurup hamilelikte ve emzirme döneminde kullanılabilen bir laksatif olarak kabul edilir. Yine de kişisel durumunuz, kullandığınız ilaçlar veya süregelen kabızlık kararı etkileyebileceğinden kullanmadan önce doktorunuza ya da eczacınıza danışın.
Duphalac şurup diyabet hastaları için uygun mudur?
Diyabetiniz varsa Duphalac şurubu kullanmadan önce içeriğini ve size uygun olup olmadığını değerlendirin; şurup, az miktarda başka şekerler içerebilir. Kan şekeri takibiniz veya tedaviniz açısından kişisel öneri için doktorunuza ya da eczacınıza danışın.
Duphalac Şurup Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Sodyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Duphalac Şurup Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Duphalac Şurup Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (15 g) için alınan 45 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Duphalac Şurup Nedir?
Duphalac şurubu, laktüloz içeren ve ağızdan alınan bir ilaç şurubudur; kahvaltılık ya da tatlılarda kullanılan sıradan bir şurup değildir. Genellikle ölçülerek tek başına veya su gibi bir içeceğe karıştırılarak alınır. Kullanım miktarı ve şekli için ambalajdaki talimatları ya da sağlık uzmanınızın önerisini izleyin.
Tadı belirgin biçimde tatlı, kıvamı ise akışkandır; Türkiye’de çayla sunulmaz veya yemeklere eklenmez. Besin tablosunda enerjisi karbonhidratlardan gelir; protein ve yağ içermez. Şeker alımını takip ediyorsanız, bu değeri günlük hesabınıza katın. İçeceğe karıştırmak tadını daha kolay almanıza yardımcı olabilir.
Duphalac Şurup Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Duphalac Şurup İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Duphalac Şurup Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Duphalac Şurup Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Duphalac Şurup Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Duphalac Şurup ile Karşılaştır
Duphalac Şurup Gibi Besinler
Duphalac Şurup hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.