Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍵🍓

Dunkin çilekli matcha (regular) Kaç Kalori?

Çilekli matcha içeceği, orta boy, şekerli

KALORİ

60kcal

65orta

POTASYUM

30mg

LİF

0.4g

Dunkin çilekli matcha (regular) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

14.5g

· 93%

Protein

0.6g

· 4%

Yağ

0.2g

· 3%

Lif

0.4g

Dunkin çilekli matcha (regular) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

2.5mg · 3% GDV

0.02mg · 2% GDV

Biotin

0.5µg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

18mg · 2% GDV

Magnezyum

3mg · 1% GDV

Fosfor

7mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

30mg · 1% GDV

Dunkin çilekli matcha (regular) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dunkin çilekli matcha (regular) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dunkin çilekli matcha (regular) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Dunkin çilekli matcha (regular) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dunkin çilekli matcha (regular) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.05g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.03g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Dunkin çilekli matcha (regular) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Dunkin çilekli matcha (regular) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Dunkin çilekli matcha (regular) kaç kalori?

Dunkin çilekli matcha (regular), 100 gramda 60 kalori içerir.

Dunkin çilekli matcha (regular) diyete uygun mu?

100 gramında 14,5 g karbonhidrat ve 60 kalori bulunur. Glisemik indeksi 65'tir; ayrıca süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Dunkin çilekli matcha (regular) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.