Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Duka birası diyet suyu Kaç Kalori?
Düşük kalorili, alkolsüz, ferahlatıcı içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Duka birası diyet suyu (330 g) 23 kaloridir. 100 gramında 7 kalori vardır. İçinde 5.6 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 40 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Duka birası diyet suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g
23
KCAL / 330G
Karbonhidrat
5.6g
· 2% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Duka birası diyet suyu besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 23 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 6.6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 5.6 g | 2% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Duka birası diyet suyu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 330 g | 23 kcal |
| 100 g | 100 g | 7 kcal |
| 1 su bardağı (çok küçük) | 150 g | 11 kcal |
| 1 şişe (çok küçük) | 150 g | 11 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 250 g | 18 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 23 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 500 g | 35 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 35 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 1000 g | 70 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 7 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Duka birası diyet suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Duka birası diyet suyu nedir?
Duka birası diyet suyu, bira tarzını çağrıştıran, alkolsüz ve düşük kalorili bir içecektir. Serinletici bir seçenek olarak sunulur; klasik birayla aynı içeriğe sahip olduğunu varsaymayın.
Duka birası diyet suyu alkollü mü?
Hayır, Duka birası diyet suyu alkolsüz bir içecek olarak tanımlanır. Alkollü bira gibi düşünülmemelidir; yine de özel bir ürün kullanımı söz konusuysa ambalajdaki ürün bilgilerini esas alın.
Duka birası diyet suyu nasıl bir tada sahiptir?
Duka birası diyet suyu serinletici bir içecek olarak tanımlanır; ancak belirgin malt, şerbetçiotu veya tatlılık notaları hakkında ürün bilgisi verilmemiştir. Bira tadını birebir beklemek doğru olmayabilir.
Duka birası diyet suyu ile normal bira arasındaki fark nedir?
Duka birası diyet suyu alkolsüz ve düşük kalorili olarak sunulur; normal bira ise alkollü olabilir ve farklı bir üretim tarifine sahiptir. Bu nedenle tat, içerik ve kullanım açısından birbirinin aynısı sayılmazlar.
Duka birası diyet suyunun içinde neler var?
Duka birası diyet suyunun tam içerik listesi burada belirtilmiyor. Besin bilgisi düşük kalorili olduğunu gösterse de kullanılan aroma, tatlandırıcı veya diğer bileşenleri belirlemek için ürün ambalajındaki içindekiler bölümüne bakın.
Duka birası diyet suyu nasıl servis edilir?
Duka birası diyet suyu soğuk servis edilebilir; serinletici içecek olarak tek başına ya da öğün yanında içebilirsiniz. Bira bardağı kullanmak şart değildir ve özel bir servis hazırlığı gerektirmez.
Duka birası diyet suyu açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Duka birası diyet suyunu açtıktan sonra ağzını kapatıp buzdolabında saklayın ve kısa sürede tüketin. Açıldıktan sonraki kesin dayanma süresi ürünün ambalajında verilmemişse, tat veya koku değiştiğinde içmeyin.
Duka birası diyet suyu zayıflatır mı?
Hayır, Duka birası diyet suyu tek başına zayıflatmaz. Düşük kalorili bir içecek olarak daha kalorili seçeneklerin yerine tercih edilebilir; ancak kilo kaybını sağlayan özel bir etkisi yoktur.
Duka birası diyet suyu iftarda içilir mi?
Evet, Duka birası diyet suyu alkolsüz bir içecek olarak iftarda tüketilebilir. Ancak suyun yerini tutması beklenmemelidir; oruç sonrası sıvı ihtiyacınızı karşılamak için ayrıca su için.
Duka birası diyet suyu çocuklar için uygun mu?
Duka birası diyet suyu alkolsüzdür, ancak çocuklar için uygunluğunu yalnızca bu bilgiye bakarak belirlemek mümkün değildir. Çocuğunuza vermeden önce ürünün içerik bilgilerini inceleyin; günlük içecek tercihi olarak suyu öne çıkarın.
Duka birası diyet suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
B5
0.03mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Manganez
0.03mg · 1% GDV
Magnezyum
3.3mg · 1% GDV
Kalsiyum
6.6mg · 1% GDV
Sodyum
6.6mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
3.3mg · 0% GDV
Duka birası diyet suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Duka birası diyet suyu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (330 g) için alınan 23 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Duka birası diyet suyu Nedir?
Duka birası diyet suyu, adından da anlaşılacağı gibi bira çağrışımlı, alkolsüz ve düşük kalorili, hazır içilen bir içecektir; geleneksel bira değildir. İçerik listesi verilmediğinden tadını hangi bileşenlerin sağladığını söylemek mümkün değil.
Türkiye’de soğuk servis edebilir, yemek yanında ya da tuzlu atıştırmalıklarla tercih edebilirsiniz. Ferahlatıcı ve hafif bir seçenek olarak düşünülür; 100 gramında 7 kalori bulunması düşük kalorili yapısını öne çıkarır. Alkolsüz bir eşlikçi aradığınızda tek başına içebilir, daha hafif bir ara öğün için sebze veya sade atıştırmalıklarla sunabilirsiniz.
Duka birası diyet suyu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Duka birası diyet suyu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Duka birası diyet suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Duka birası diyet suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Duka birası diyet suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Duka birası diyet suyu ile Karşılaştır
Duka birası diyet suyu Gibi Besinler
Duka birası diyet suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.