🍜
Dudomi Kore körili noodle (çiğ) Kaç Kalori?
Kore usulü, körili, çiğ noodle, hızlı hazırlanır
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dudomi Kore körili noodle (çiğ) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
65g
· 57%
Protein
8.5g
· 7%
Yağ
18g
· 36%
Lif
2.5g
Dudomi Kore körili noodle (çiğ) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Sodyum
1500mg · 65% GDV
Fosfor
80mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Dudomi Kore körili noodle (çiğ) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dudomi Kore körili noodle (çiğ) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dudomi Kore körili noodle (çiğ) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dudomi Kore körili noodle (çiğ) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dudomi Kore körili noodle (çiğ) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 125:1
İdeal 4:1 üzerinde (125:1).
Dudomi Kore körili noodle (çiğ) Gibi Besinler
Dudomi Kore körili noodle (çiğ) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dudomi Kore körili noodle (çiğ) kaç kalori ve makroları nedir?
100 gramında 470 kalori bulunur. Aynı miktarda 8.5 g protein, 65 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 2.5 g lif içerir.
Dudomi Kore körili noodle (çiğ) sağlıklı mı, diyete uygun mu?
Bu ürün ultra işlenmiş kategoridedir. Beslenme uyumu açısından omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ayrıca gluten ve soya alerjenlerini içerir.
Dudomi Kore körili noodle (çiğ) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.