Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍜

Dudomi Kore Köri Hazır Noodle Kaç Kalori?

Kore usulü köri aromalı hazır noodle, hızlı hazırlanır, baharatlı ve doyurucu.

KALORİ

440kcal

70yüksek

POTASYUM

110mg

LİF

2.5g

Dudomi Kore Köri Hazır Noodle Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

440

KCAL / 100G

Karbonhidrat

62g

· 57%

Protein

8.2g

· 8%

Yağ

17g

· 35%

Lif

2.5g

Dudomi Kore Köri Hazır Noodle Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 10% GDV

0.09mg · 7% GDV

1.1mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Sodyum

1200mg · 52% GDV

Fosfor

80mg · 11% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Magnezyum

18mg · 4% GDV

Dudomi Kore Köri Hazır Noodle Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dudomi Kore Köri Hazır Noodle İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dudomi Kore Köri Hazır Noodle Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Dudomi Kore Köri Hazır Noodle Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dudomi Kore Köri Hazır Noodle Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 64:1

İdeal 4:1 üzerinde (64:1).

Dudomi Kore Köri Hazır Noodle Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Dudomi Kore Köri Hazır Noodle Hakkında Sık Sorulan Sorular

Dudomi Kore Köri Hazır Noodle kaç kalori?

Dudomi Kore Köri Hazır Noodle, 100 gramında 440 kalori içerir. Aynı miktarda 62 g karbonhidrat, 17 g yağ ve 8,2 g protein bulunur.

Dudomi Kore Köri Hazır Noodle diyete uygun mu?

Bu ürün omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak glisemik indeksi 70'tir ve ultra işlenmiş bir üründür; 100 gramında 62 g karbonhidrat içerir.

Dudomi Kore Köri Hazır Noodle hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.