🍜
Dudomi Acılı Peynirli Jalapeno Noodle Kaç Kalori?
Acılı, peynir aromalı jalapeñolu hazır noodle
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dudomi Acılı Peynirli Jalapeno Noodle Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
464
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63.5g
· 55%
Protein
9.2g
· 8%
Yağ
19.1g
· 37%
Lif
2.8g
Dudomi Acılı Peynirli Jalapeno Noodle Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.28mg · 23% GDV
B3
3.4mg · 21% GDV
Folat
72µg · 18% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Mineraller
Sodyum
1750mg · 76% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Selenyum
20µg · 36% GDV
Fosfor
145mg · 21% GDV
Dudomi Acılı Peynirli Jalapeno Noodle Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dudomi Acılı Peynirli Jalapeno Noodle İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dudomi Acılı Peynirli Jalapeno Noodle Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dudomi Acılı Peynirli Jalapeno Noodle Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dudomi Acılı Peynirli Jalapeno Noodle Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.3g
Omega 6:3 oranı 63.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (63.7:1).
Dudomi Acılı Peynirli Jalapeno Noodle Gibi Besinler
Dudomi Acılı Peynirli Jalapeno Noodle Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dudomi Acılı Peynirli Jalapeno Noodle kaç kalori?
Dudomi Acılı Peynirli Jalapeno Noodle, 100 gramda 464 kalori içerir.
Dudomi Acılı Peynirli Jalapeno Noodle protein oranı nedir?
Bu ürünün 100 gramında 9,2 gram protein bulunur. Protein miktarı, karbonhidrat miktarına göre daha düşüktür.
Dudomi Acılı Peynirli Jalapeno Noodle karbonhidratı yüksek mi?
Evet. 100 gramında 63,5 gram karbonhidrat bulunduğu için karbonhidrat oranı yüksektir.
Dudomi Acılı Peynirli Jalapeno Noodle diyette yenir mi?
100 gramı 464 kalori ve 63,5 gram karbonhidrat içerir. Diyet hedeflerine uygunluğu, tüketilen miktara ve günlük enerji planına göre değerlendirilmelidir.
Dudomi Acılı Peynirli Jalapeno Noodle kan şekerini ne kadar etkiler?
Ürünün glisemik indeksi 55'tir. Bu değer orta düzey glisemik indeks aralığında değerlendirilir; ayrıca 100 gramda 63,5 gram karbonhidrat içerir.
Dudomi Acılı Peynirli Jalapeno Noodle lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 2,8 gram lif vardır. Lif miktarı, ürünün toplam 63,5 gram karbonhidrat içeriğine kıyasla sınırlıdır.
Dudomi Acılı Peynirli Jalapeno Noodle yağlı mı?
Ürünün 100 gramında 19,1 gram yağ bulunur. Bu miktar, ürünün 464 kalorilik enerji değerine katkı sağlar.
Dudomi Acılı Peynirli Jalapeno Noodle vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için vegan beslenmeye uygun değildir.
Dudomi Acılı Peynirli Jalapeno Noodle hangi alerjenleri içerir?
Gluten, süt ürünleri, soya ve susam içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler için uygun olmayabilir.
Dudomi Acılı Peynirli Jalapeno Noodle işlenmiş bir ürün mü?
Evet, bu ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Beslenme düzeninde tüketim sıklığı ve porsiyon miktarı dikkate alınmalıdır.
Dudomi Acılı Peynirli Jalapeno Noodle hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.