🍮
Dubai Güllaç Kaç Kalori?
Sütlü, hurmalı, fıstıklı özel ramazan tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dubai Güllaç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
170
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28g
· 66%
Protein
4.1g
· 10%
Yağ
4.5g
· 24%
Lif
1.2g
Dubai Güllaç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
85mg · 12% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Dubai Güllaç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dubai Güllaç İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dubai Güllaç Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dubai Güllaç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dubai Güllaç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 8.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.3:1).
Dubai Güllaç Gibi Besinler
Dubai Güllaç Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dubai Güllaç kaç kalori?
Dubai Güllaç, 100 gramında 170 kalori içerir. Aynı porsiyonda 28 g karbonhidrat, 4,1 g protein ve 4,5 g yağ bulunur.
Dubai Güllaç diyete uygun mu?
Dubai Güllaç işlenmiş bir tatlıdır ve glisemik indeksi 65'tir. Vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak süt ürünleri ve ağaç yemişleri alerjenleri içerir.
Dubai Güllaç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.