Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Dubai usulü yumuşak kurabiye Kaç Kalori?

Yüksek şekerli, tereyağlı ve enerji yoğun kurabiye

KALORİ

485kcal

62orta

POTASYUM

110mg

LİF

1.8g

Dubai usulü yumuşak kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63.2g

· 52%

Protein

5.8g

· 5%

Yağ

23.4g

· 43%

Lif

1.8g

Dubai usulü yumuşak kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

180µg · 20% GDV

0.18mg · 14% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

0.12mg · 10% GDV

Mineraller

Selenyum

11µg · 20% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Fosfor

78mg · 11% GDV

Dubai usulü yumuşak kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dubai usulü yumuşak kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dubai usulü yumuşak kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Dubai usulü yumuşak kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dubai usulü yumuşak kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 63.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).

Dubai usulü yumuşak kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Dubai usulü yumuşak kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Dubai usulü yumuşak kurabiye kaç kalori?

Dubai usulü yumuşak kurabiye 100 gramında 485 kalori içerir. 100 gramda ayrıca 23,4 g yağ ve 63,2 g karbonhidrat bulunur.

Dubai usulü yumuşak kurabiye diyete uygun mu?

100 gramında 485 kalori ve 63,2 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolü gerektirir. Glisemik indeksi 62'dir; işlenmiş bir tatlıdır ve glut en, yumurta ile süt ürünleri içerir.

Dubai usulü yumuşak kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.