🍬
Draje çikolata Kaç Kalori?
Çikolata kaplı şeker, renkli draje
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Draje çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
72g
· 61%
Protein
4.2g
· 4%
Yağ
19g
· 35%
Lif
3.2g
Draje çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.11mg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
E Vitamini
0.7mg · 5% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
35mg · 8% GDV
Draje çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Draje çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Draje çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Draje çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Draje çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.6g
Omega 6:3 oranı 13.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.3:1).
Draje çikolata Gibi Besinler
Draje çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Draje çikolata kaç kalori?
Draje çikolata 100 gramda 480 kalori içerir. Aynı miktarda 72 g karbonhidrat, 19 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.
Draje çikolata glisemik indeksi yüksek mi?
Draje çikolatanın glisemik indeksi 65'tir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 72 g'dır.
Draje çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.