🍫
Dr Pan Rice Kream Çikolatalı Kaç Kalori?
Çikolatalı pirinç kreması; hızlı hazırlanır, karbonhidrat ağırlıklı.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dr Pan Rice Kream Çikolatalı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
382
KCAL / 100G
Karbonhidrat
79.4g
· 84%
Protein
8.2g
· 9%
Yağ
3.1g
· 7%
Lif
2.8g
Dr Pan Rice Kream Çikolatalı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Dr Pan Rice Kream Çikolatalı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dr Pan Rice Kream Çikolatalı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dr Pan Rice Kream Çikolatalı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Dr Pan Rice Kream Çikolatalı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dr Pan Rice Kream Çikolatalı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 27.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (27.3:1).
Dr Pan Rice Kream Çikolatalı Gibi Besinler
Dr Pan Rice Kream Çikolatalı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dr Pan Rice Kream Çikolatalı kaç kalori ve makroları nasıl?
100 gramında 382 kcal bulunur. Aynı porsiyonda 8.2 g protein, 79.4 g karbonhidrat, 3.1 g yağ ve 2.8 g lif vardır.
Dr Pan Rice Kream Çikolatalı vegan ve glutensiz mi, glisemik indeksi yüksek mi?
Verilen bilgilere göre vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 78’dir; bu da yüksek GI grubunda değerlendirilir.
Dr Pan Rice Kream Çikolatalı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.