EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥫

Dr. Pan barbekü sosu Kaç Kalori?

Tatlı ve baharatlı barbekü sosu, et ve tavuk yemekleri için

KALORİ

120kcal

GI

60orta

POTASYUM

60mg

LİF

1.2g

Dr. Pan barbekü sosu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

120

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28g

· 93%

Protein

1g

· 3%

Yağ

0.5g

· 4%

Lif

1.2g

Dr. Pan barbekü sosu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.02mg · 2% GDV

B6

0.03mg · 2% GDV

Biotin

0.5µg · 2% GDV

C Vitamini

2mg · 2% GDV

Mineraller

Sodyum

700mg · 30% GDV

Fosfor

20mg · 3% GDV

Kalsiyum

15mg · 2% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Dr. Pan barbekü sosu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

60
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dr. Pan barbekü sosu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dr. Pan barbekü sosu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Dr. Pan barbekü sosu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dr. Pan barbekü sosu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.15g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Dr. Pan barbekü sosu Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Dr. Pan barbekü sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Dr. Pan barbekü sosu kaç kalori ve makroları nasıl?

100 gramında 120 kalori bulunur. Aynı miktarda 28 g karbonhidrat, 1 g protein ve 0,5 g yağ içerir.

Dr. Pan barbekü sosu vegan mı, alerjen içerir mi?

Bu ürün vegan, vejetaryen, omnivor, fleksitaryen ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Alerjen olarak soya ve hardal içerir.

Dr. Pan barbekü sosu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.